做法：南瓜切块放锅里蒸熟，蒸熟后用勺子或者辅食机将南瓜打成泥状，就可以直接喂给宝宝 ， 也可以加在米粉里活在一起喂
宝宝食谱20款辅食泥轻松做法包教包会
黄桃泥：黄桃盛产的季节是八九月份，做成的果泥可以直接吃，也可以打成泥后放在冰格里冻成块 。
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豌豆泥：豌豆营养丰富 ， 含有粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、钙、磷、钠、铁等，还有通乳的功效，妈妈也可以多吃 。给宝宝做泥的话，煮熟后拿研磨碗轻轻一捻成泥，挑出皮去就好 。
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苹果泥：苹果内富含锌 ， 锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效 。
【多久可以吃黄桃泥】做法：苹果可以直接切块或者蒸熟用辅食机打泥给宝宝喂 ， 蒸苹果还可以治宝宝拉肚子
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7-8个月宝宝
这个月份的宝宝可以尝试更多的水果和蔬菜泥了，也可以开始添加肉泥了 。不过引入新的食物仍然一次只加一种，一些确定不会引起的过敏的食物可以混合做泥 。质地较软的水果 ， 直接用勺子或叉子就能碾成泥（比如香蕉直接用勺子挖成泥就可以给宝宝喂了）
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蜜桃香蕉泥
做法：直接将香蕉水蜜桃切块放入辅食机打成泥即可
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小米山药粥
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【原料】鲜山药，小米
【做法】1. 将山药洗净捣碎 。2. 与小米同煮为粥 ，
八宝粥：
1、【原料】糯米、红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃、芝麻各适量 。2、做法】将所有原料洗净后同入锅内熬煮成粥放入冰糖即可 。
注意：可以将熬好的八宝粥放入辅食机打成糊状给宝宝喝
###其它资料参考###宝宝添加辅食后2个小时可以吃蛋黄 。
因为宝宝自五至六个月开始添加辅食，此时宜吃泥状食物，如水果泥、菜泥、蛋黄等 。但吃蛋黄主要目的是补充铁，需要其他辅食排空后，再吃蛋黄更有利于铁的吸收
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