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1、视觉训练 。家长可以搜集编辑一些数字组合，让孩子数一数数字有几个零，或者每天提供几组数字游戏 ， 找不同走迷宫的游戏游戏，在游戏中逐渐培养和锻炼孩子的视觉注意力和专注力 。
2、听觉训练是从听觉方面培养孩子有一个良好的注意习惯 。比如，家长每念一个词语 ， 孩子去认真听 ， 听到电器的时候马上举起右手，当听到学习用品的时候马上举起左手，当听到二者都不是个时候举起双手 。
3、孩子都喜欢听故事，听故事之前 ， 和孩子有个约定，在孩子听完故事之后，让孩子把故事内容复述给家长听，回答如果正确 ， 家长一方面要及时鼓励，另一方面要增加一些提问的难度 。比如故事中出现了几个人物啊 ， 几个场景出现的顺序是什么？等等 。但是我们一定不能提示孩子 ， 可以让孩子重讲这个故事 ， 或者你重新来讲这个故事再让孩子听一遍，再问同样的问题 。
【注意力不集中的孩子日常怎么训练】4、家长还可以和孩子一起选择一段音乐，家长和孩子一起闭上眼睛认真听，有不同的乐器 ， 家长和孩子积极交流听到了什么，只要这样坚持一段时间的训练后，孩子的听觉注意力就会逐渐提高 ， 训练中家长一定要设置问题来提问 。
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