快炒怎么用蚝油( 三 )


蚝油的功能
蚝油是一种可以润色、增鲜的调味品 。蚝油体态均匀,粘稠度适中,呈红棕色至棕褐色,鲜亮有光泽 , 具有润色、增强食欲的作用 。与酱油相比,蚝油的鲜味来源更加丰富,除了谷氨酸以外,核糖核酸也是蚝油的呈味主体 。同时,牡蛎制成蚝油后还富含海产鱼类风味,形成了蚝油的一大特色 。
蚝油不仅是一种上佳的调味品,还具有丰富的营养价值 。蚝油中最主要的营养物质有氨基酸、锌元素和牛磺酸 。蚝油中的氨基酸多达22种,并含有8种人体所必需的氨基酸 , 这些氨基酸是人体自身不能合成而必须从食物中摄取的 。
在近期江苏卫视热播的《最强大脑》中,选手们用冠名商海天蚝油来蘸鸡翅吃 。
蚝油的使用技巧
1、炒菜
蚝油适合用来炒菜,尤其是青菜,适宜在临熄火上碟前趁热加入 。因为烹调时高温加热时间长,会破坏其营养成分及鲜味;而蚝油又必须稍加热才能散发出香气及裹附食材 , 提供色香味 。用于菜心、菜苔和菇类蔬菜 , 更显鲜美风味 。
2、点蘸
尤其适合用来蘸火锅,趁食材热烫时加入蚝油,拌得更香更均匀 。
3、拌馅
掺和馅料,比如用来拌饺子馅 , 非常鲜美 。
4、烧烤
蚝油也适合用来烧烤,在食物烤熟后,趁热刷上蚝油就美味无穷了 。
优质蚝油和劣质蚝油的区分
蚝油储存
蚝油是讲求速度与效率、生活快节奏的现代人的首选方便调味品,常温保存,开启后冷藏最佳 。

###其它资料参考###蚝油适合烹制多种食材,如肉类、蔬菜、豆制品、菌类等,还可调拌各种面食、涮海鲜、佐餐食用等 。
【快炒怎么用蚝油】 因为蚝油是鲜味调料,所以使用范围十分广泛,凡是呈咸鲜味的菜肴均可用蚝油调味 。蚝油也适合多种烹调方法 , 既可以直接作为调料蘸点,也可用于加热焖、扒、烧、炒、熘等 。蚝油不仅可单独调味,还可与其他调味品配合使用 。用蚝油调味切忌与辛辣调料、醋和糖共享 。因为这些调料均会掩盖蚝油的鲜味和有损蚝油的特殊风味 。蚝油若在锅里久煮会失去鲜味,并使蚝香味逃逸 。一般是在菜肴即将出锅前或出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜,若不加热调味,则味道将逊色些 。特别是焖制菜肴时,宜用中、慢火 。使用蚝油做芡汁时,需注意的方面是不能直接上芡,而应与高汤拌匀稀释制成芡汁 。蚝油芡汁在菜肴八成熟时下锅最好,较易显色且蚝味香浓,且忌在炝锅操作时使用 。蚝油也是腌制食材的好调味料 , 可使蚝油特有的鲜味渗透原料内部,增加菜肴的口感和质感 。

快炒怎么用蚝油

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