清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津,解暑除烦，在夏日服食尤为适宜 。薏米具有清热利湿，除风湿 ， 利小便，益肺排脓 ， 搭配猪骨炖汤还能强筋骨 。
在春天，湿气重，广东人最爱用土茯苓煲汤来祛湿毒，取其有利水渗湿，益脾和胃的功效 。而且新鲜土茯苓煲汤口感鲜甜 ， 比较适合做药膳 。实际上，土茯苓的功效甚广 。中医认为 ， 土茯苓性平，味甘淡，具有解毒、除湿利关节、清热止带等作用 。所以在临床上也常用土茯苓治疗湿热疮毒、妇人的带下病、男性的前列腺病等 。
扩展资料：
此外，土茯苓与这两种药材搭配，也能健脾祛湿：
1、土茯苓+黄芪
黄芪性温味甘，可补气固表 ， 常被用来治疗体乏无力、水肿自汗等症，而土茯苓有解毒了作湿的作用，用土茯苓与黄芪、猪骨一起炖汤，有很好的健脾、益气、祛湿的作用 。
2、土茯苓+陈皮
陈皮也是一种祛湿健脾的中药 ， 用土茯苓和陈皮一起搭配，有很好的健脾利湿、降脂减肥的作用，特别是用土茯苓和陈皮一起泡制成茶，尤其适合女性朋友饮用 。
参考资料来源：
百度百科-土茯苓猪骨汤功效
百度百科-薏米
百度百科-冬瓜
###其它资料参考###薏米冬瓜排骨汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效 ， 需要准备的材料包括有冬瓜、薏米、排骨、盐、姜、葱、盐、油、鸡精
一、将冬瓜去皮去囊后，用刀切成丁
二、将葱切成小段
三、切3-5片生姜，跟葱一起放入锅中
四、将上锅隔水炖15分钟的排骨切块，放入砂锅中
五、放入适量的油
六、放入提前浸泡好的薏米 ， 盖上锅盖炖30分钟
七、然后放入冬瓜丁，盖上锅盖炖20分钟左右
八、加入适量的食用盐或者鸡精调味
九、薏米冬瓜排骨汤制作完成
参考资料来源：百度百科_冬瓜薏米排骨汤
【猪骨薏米煲汤有什么好外】参考资料来源：百度百科_冬瓜
参考资料来源：百度百科_薏米
###其它资料参考###有补脾止泻，生津养血，清热除湿的功效 。
连子（莲子）性平味甘涩，归心、脾、肾经 ， 能补脾止泻 ， 益肾涩清，养心安神 ， 适合夜寐多梦，失眠健忘，心烦口渴 ， 腰痛脚弱 ， 耳目不聪 ， 遗精，淋浊 ， 久痢 ， 虚泻，崩漏带下，癌症，胃虚不欲者食用；
党参性平味甘，归脾、肺经，能补中益气，生津养血，用于中气不足 ， 食少便溏，咳喘气短，津伤口渴，血虚萎黄，心悸头晕；
薏米性微寒 ， 味甘淡，归脾、肺、胃经，能健脾利水除痹、清热排脓除湿热，适合癌症、各种关节炎、脚气病、扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、粉刺患者食用；
蜜枣性平味甘，入脾、胃经，有益脾、润肺、强肾补气和活血的功效，用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用蜜枣也有良好的滋补作用；
无花果性平味甘，归心、脾、胃经，有健脾，滋养，润肠的功效，适合消化不良、不思饮食，阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛者食用；
猪骨性平味涩 ， 能止渴，解毒，,杀虫止痢，用于消渴，肺结核，下痢，疮癣；
红枣党参猪骨汤
原料：猪骨500克 ， 去芯莲子100克，党参100克，红枣3-4颗，生姜3片，精盐5克、味精2克、胡椒粉2克
做法：
猪骨洗净 ， 放入砂锅；
相关经验推荐
- 虫草排骨汤加什么好
- 山楂薏米水什么时段喝
- 减肥期间可以吃猪骨头吗 猪骨头的热量高吗
- 花旗参虫草花煲什么好
- 瘦肉配什么煲汤
- 顿猪肚放什么药材
- 黑豆猪骨汤要放什么村料
- 红豆薏米加蜂蜜可以加多少 红豆薏米怎么加蜂蜜
- 瘦肉配什么煲汤最好
- 莲藕煲汤是什么莲藕