拓展资料：
茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应 。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱 。
解茶醉方法：
1、糖水
而解茶醉之方法却又极为简单，只要喝一碗糖水，或喝一两匙熟油猪_ ， 过一会自会解除 。所以有的肚子饿了，情难推却非得喝茶时，先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸，一般可保无虞 。
2、含糖食品
为了避免出现茶醉 ， 可以边喝茶边吃一点含糖食品，比如：茶点 。
参考资料：百度百科-茶醉
###其它资料参考###茶叶喝多了没有坏处，只有不正确的喝茶方式 ， 才会对身体带来坏处 。不正确的喝茶方式：
夜间大量饮用浓茶，或者临睡前喝茶 。
空腹的时候喝茶或者吃饱后马上喝茶，没有时间讲究 。
身体有疾病或者吃药的时候 ， 不遵医生嘱咐，都会去喝茶 。
对身体带来坏处有：
睡前喝太多茶水，容易引起失眠 。
2.空腹的时候喝茶或吃饱喝茶，容易引起消化功能混乱，加重肠胃负担 。
3.吃药喝茶 ， 容易影响药效，不利于疾病恢复 。
注：喝茶水本身对身体没有危害，如果不注重科学的喝茶方式，就会对身体产生害处 。所以喝茶宜清淡，要注意喝茶时间，根据自身体质，选择合适茶叶 。
参考资料：人民网-生命时报：有饮茶习惯 喝茶好处多
###其它资料参考###1、经常喝浓茶易导致身体不适，例如胃液稀释，从而造成消化不良 。
2、过多饮用浓茶，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃 ， 影响身体对铁的吸收，长期下来可能会有贫血的可能 。
3、过量饮茶，会增加人体肾脏的负担 。
4、茶里面含有大量的咖啡因会加重胃肠病患者 ， 神经功能障碍，肺病等患者的病情 。
5、孕妇还不适宜茶等 。所以建议可以适量喝一些绿茶，但是不能多喝 。
扩展资料：
4个时间点喝茶伤肾致癌
1、空腹时
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等 。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶 ， 更容易出现上述症状 。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解 。
2、喝醉时
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。对心肾功能较差的老人来说 ， 酒后尤其不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解 。
3、睡觉前
茶中的茶碱等物质 ， 被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋 ， 影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶 ， 作用更明显 。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量 。
4、服药期
有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶 。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等 。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此 ， 服用镇痛药物时也不宜喝茶 。
参考资料来源：人民网-每天喝茶太多有什么危害？
###其它资料参考###喝茶，代表了一部分人的生活方式 。
在广东大部分地区，人们有喝早茶的习惯 ， 一杯茶开启了一天的生活，他们也特有雅致 ， 有的在餐厅点上一壶茶，有的带上自己心仪的茶，可以喝一个上午 。
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