文章插图
马蹄有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合 。发热时吃马蹄,与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳,不过它仅是食疗的辅助方法 , 当高热不退或病情加重时,还应及早就医 。
香蕉可以在发烧时食用 , 能增加食欲 , 补充水分 。主要作用是通便 。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质 。
【感冒发烧吃什么水果 常吃这四种退烧快】苹果苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒,增强抗病能力的作用 。鲜苹果汁是不错的选择 。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素 。
猕猴桃多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量 , 对抵抗感冒有很大帮助 。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用 。
相关经验推荐
- 西瓜跟螃蟹能一起吃吗 吃完螃蟹可以喝啤酒吗
- 减肥期间可以吃秋葵吗 秋葵的热量高吗
- 吃什么可以去黑眼圈 五种食物轻松去除
- 吃黄桃会过敏吗 黄桃过敏怎么办
- 感冒吃冰糖雪梨有用吗 冰糖雪梨适合哪种感冒
- 教你如何煮咖啡豆 咖啡豆能直接吃吗
- 咸肉怎么腌好吃? 如何腌制出好吃的咸肉
- 洋姜不止一种吃法 教你怎么腌制洋姜
- 大虾水饺放什么青菜好吃
- 鲅鱼能放多久