开胃菜有哪些?

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开胃的菜有虾仁肉末蒸鸡蛋、糖醋脆皮豆腐 。
一、虾仁肉末蒸鸡蛋
食材:虾仁、五花肉、鸡蛋、葱、食盐、糖、黄酒、生抽、姜 。
做法:1、首先将虾仁化冻洗净,再切断沥干水份,鸡蛋打在碗里加少盐打匀;2、接着在打匀的鸡蛋里面放入肉末和虾仁,然后加少量的盐、糖、适量的黄酒和生抽、葱姜碎拌匀;3、将蛋液倒入肉末中拌匀后,加入小半碗温水后送入蒸锅,大火三十分钟取出撒入切好的,葱花即可食用 。
二、糖醋脆皮豆腐
食材:豆腐、食用油、番茄酱、糖、酱油、、香醋、食盐、胡椒粉 。
做法:1、首先将老豆腐用清水清洗一遍 , 控干水份切成适当厚度的方块,净锅中放入适量的食用油烧热,然后把豆腐放入煎制两面金黄 , 捞出控油 。
2、接着拿一个小碗,加番茄酱、糖、酱油、香醋、食盐、胡椒粉,充分搅拌均匀 。等到炒锅油热后倒入调好的糖醋汁炒香,加入适量的水烧开 。最后倒入煎好的豆腐,炒至汤汁收干即可 。
推荐美味-蘑菇蛋花汤
1.准备食材
准备洗净的蘑菇两朵,去掉根部用手掰散,嫩豆腐一小块切成薄片,放入盆中,加入一勺食盐,倒入清水,取一个小盆,打入2个鸡蛋 , 用筷子搅匀打散备用 。
2.蘑菇拌一下面粉
把蘑菇倒入盆中 , 加入一勺食盐 , 倒入清水,淘洗干净,挤干水分以后放入另一个盆中备用,提前切好的鸡丝一两左右 , 加入食盐1克,料酒适量,再加入适量的玉米淀粉拌匀 。小葱两根切成葱花,香菜两根切成段备用 。
3.开始烹饪
炒锅烧热添入少许食用油,放入蘑菇快速翻炒,添入适量的清水,水开后下入豆腐,煮一分钟,加入食盐5克,鸡粉2克 , 胡椒1克,搅拌化开调料,下入腌好的鸡丝 , 用勺子翻动几下,煮40秒左右,勾入适量的水淀粉 。
煮沸以后淋入鸡蛋液,加入少许芝麻油增香,最后再撒上少许葱花点缀,盛入汤盆中 , 美味即成 。

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1、石香菜,凉拌吃健脾消食:石香菜夏天吃最好,特别是没有食欲的时候 。除了凉拌,还可以做成调料汁 。取一把石香菜,和几瓣蒜一起捣烂成泥 , 加油、盐及醋调味成汁 。料汁拌面吃清爽可口,做饺子的蘸汁也不错,还可以拌凉菜、凉皮等 , 保证让用户胃口大开 。
2、丝瓜尖,高档绿色营养菜:丝瓜是一个全能营养高手,肉、花、皮、络都能食用,其中丝瓜尖是美味的夏季应季食物 。丝瓜尖就是丝瓜藤的嫩尖,以前都将它舍弃不吃,现在却出现在很多高档的餐馆中,而且价格较贵 。丝瓜尖之所以能成为高档的绿色蔬菜,除了口感爽脆清甜外 , 营养丰富也是原因之一 。
3、牛蒡叶:青嫩叶茎做沙拉,牛蒡就像一个个的小树根,有很好的保健功效 。而牛蒡青嫩的叶子也是不错的食材,不但富含维生素C、胡萝卜素 , 而且有研究表明,叶中含有绿原酸,有抑菌作用 。另外牛蒡叶还有一定的清热解毒、解烦闷的作用 。
4、爽口芹菜丝:芹菜丝、蛋皮丝中调入白糖、白醋、香油 , 拌匀即食 。甜酸适口,黄绿相衬 。
5、田间三爽:白萝卜、胡萝卜、黄瓜洗净 , 用刨片机刨成薄片,改刀成面条状,放冰水中浸泡10分钟捞出 。把盐、味精、白糖、葱油、香油入碗中搅匀 , 倒在菜上 。
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