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从小到大我们洗澡的次数非常多，虽然我们在天天洗澡，却未认真的像做某件事情一样清洗过身体，在大家的心里天天洗澡皮肤已经很干净了，不需要过多的清洁，而孕妇对于洗澡却是非常重视的 ， 因为女性做事本来就认真一些，加上怀孕后皮肤出汗多 ， 身体油腻也很多的情况下 ， 洗澡会更频繁一些，那么孕妇洗澡怎么洗呢？
一、浴室的设备要注意安全
浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折 ， 非常危险;准妈妈跌倒更是危险 ， 可能会造成流产或早产等不幸事件 ， 所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒 。因此，浴室的安全防滑设备必须完善，例如：
1.在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢 。
2.墙壁四周要设置稳固的扶手 。
【孕妇怎么洗澡洗头 孕妇洗澡怎么洗呢】3.洗脸槽安装要稳固 。曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽，但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚，造成严重骨折 。
4.浴室内尽量减少杂物，例如：椅子、盆子、篮子等等，以免绊倒;若需放置则靠边集中放好 。
5.买一个置物架(双层或三层 ， 并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品 ， 如洗发精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等，以免到处散落造成使用不便，甚至将人绊倒，徒增危险 。
二、选购适当的沐浴用品
沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤 。因为：
1.万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮 ， 甚至起疹子等过敏现象 。
2.若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强 ， 闻起来也会不舒服，容易造成头晕;所以同理可知，浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可 。
三、不能泡热水澡，只能淋浴
在怀孕12周之内 ， 准妈妈不宜泡热水澡，防止对胎儿发育造成危害 。大量的临床资料显示 ， 高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷 。泡热水澡，如果不注意生殖保健或者在有生殖系统疾病的情况下，还有引发宫腔感染的可能 。
即使在怀孕的中、后期，也不宜泡热水澡，一般的适宜温度的淋浴足矣 。我们知道 ， 准妈妈的血液循环和常人有所不同，如果经历冷、热水的过度刺激 ， 其心脑负荷的调整往往不同于常人，容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱，出现不该出现的危险 。
孕妇洗澡怎么洗呢？孕妇洗澡要注意很多方面，首先是洗澡的安全，这是洗澡时非常重要的部份，怀孕后摔倒容易造成流产，由于怀孕后行动不方便，洗澡的时候更容易出现事故 。其次还要注意洗澡的洗浴用品，要选择适合孕妇使用的洗浴用品，最后在洗澡的水温、时间上引起重视，孕妇洗澡时间不宜过长，水温也能过高 。
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