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黄山贡菊怎么喝( 三 )

生活百科菊花茶


菊花茶是用开水冲泡的 。菊花茶是冲出来喝的
制作菊花茶时 ， 每次取菊花或其他花茶6克，放入茶杯中，用沸水冲泡，浸泡10~15分钟后饮用 。
花照人菊花茶
菊花茶现在应该煮好喝了 。最好不要放太久 。如果你把菊花放在一边超过24小时或一夜，就不要再喝菊花茶了 。由于菊花茶中的黄酮类化合物极不稳定，易被氧化，茶叶会因失去原有的黄色而变绿 ， 保健功能也会下降 。
菊花茶是用开水冲泡的 。菊花茶是冲出来喝的
花照人菊花茶
大多数菊花尝起来有点甜和苦 。许多人喜欢一起煮一些冰糖来减轻苦味 ， 但同时喝冰糖和菊花茶也很重要 。
不管用什么菊花泡茶，都不要喝得太多 。一般来说，你可以每周喝3~5次，以下类型的人应该少喝 。
花照人菊花茶
菊花茶是用开水冲泡的 。菊花茶是冲出来喝的
1.清热解毒
喝菊花茶可以清热解毒 。特别是在夏秋两季的炎热季节，喝一杯菊花茶可以在夏天解暑解火，在秋天缓解秋天的干燥 。由于菊花味甘凉，含有挥发油、菊糖等成分，对各种细菌或真菌具有抗性 。适用于夏季炎热、风寒、头痛等症状 。
2.杀菌消炎
菊花茶对革兰氏阳性菌和人类结核病有一定的抑制作用，并具有抗病毒、抗皮肤真菌和抗螺旋体的作用 。菊花还通过抑制毛细血管的通气而具有抗炎作用 。
3.心血管疾病
根据现代医学研究 ， 白驹治疗冠心病心绞痛的有效率为80%，心电图有效率为45.9% 。它可以降低血压和扩张心脏的冠状动脉 。
4.预防老年性白内障
菊花和茶叶的制备具有综合效果 。具有降血脂、抗衰老、明目健脑的功效，是防治老年性白内障的保健饮料 。
5.消除眼睛疲劳
除了将菊花涂抹在眼睛上以消除水肿外 ， 你通常还可以泡一杯菊花茶喝，这可以消除眼睛疲劳 。如果你每天喝3-4杯菊花茶，它也会起到恢复视力的作用 。
6.提神
菊花是一种神经强化剂，能增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力 。菊花有很好的镇静作用 。经常食用可以使人放松和提神 。
最合适的选择是每两三天喝一次菊花茶 。同时，吃一个好蛋糕可以中和茶的苦味 。菊花尝起来又甜又苦 。天气很冷 。如果经常混在一起，就会导致脾胃和内分泌失调 。最好每周喝3-5次，以免对身体造成伤害 。较小的菊花每次可以放4-5朵菊花，较大的菊花每次可以放1-2朵菊花 。用沸水煮就行了 。
菊花茶是用开水冲泡的 。菊花茶是冲出来喝的
菊花茶其实有很多不同的饮用方法，也可以与其他茶一起冲泡 。例如，菊花最好与龙井一起酿造

###其它资料参考###贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊 。与杭菊、滁菊并称中国四大名菊 。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊” 。盛产于古徽州今安徽省黄山市的广大地域 。是四大贡菊之首 。
1、贡菊对中枢神经有镇静作用 ， 常饮能平心安神 。
2、贡菊有解热作用，清热解毒，常饮能利血气轻身健脑 。
3、贡菊增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用 ， 利血脉，降血压 。
4、黄山贡菊清热解毒，养肝明目.驱邪降火，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质 。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮 ， 特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族 ， 菊花茶为首选 。
5、黄山贡菊有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌等均有抑制作用 。

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