美白花茶怎么搭配( 二 )


功效:这道茶水有一个最大的功效就是能够清热解毒 , 而且有很好的补血功效,很适合女生饮用 。
9、木芙蓉牡丹花茶
材料:干牡丹花5朵,木芙蓉6朵 , 蜂蜜适量 。做法:将牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗净,一同放入杯中,冲入500毫升沸水 , 浸泡约五分钟后,加入蜂蜜调味即可饮用 。
功效:养颜美白,滋润肌肤,改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀 。
10、菩提茶
泡法:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用 。
功效:菩提茶可以起到利尿排毒的作用,对于精神或是工作压力大的女性有非常好的助益,能够治疗头痛和缓解焦虑,有助于维护消化系统和消除浮肿、清除体内毒素,并且还可以瘦身,很适合减肥的人饮用 。
11、陈皮姜茶
材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克 。泡法:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升 。按此比例 , 先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入 , 冲泡10分钟左右,去渣饮服 。
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能 。
12、百合花茶
泡法:冲泡百合花茶时首先要留神用量,花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些,所以只须要2-3克就可以了 。最好是用沸水,在杯中先注入少量的水,这样做有两个目的,一是可以把单调的花朵调理一下,让花草的滋味更轻易溶于水中,另外可以起到荡涤花朵的作用,这样泡出来的滋味会更好一些 。泡上10分钟就可以饮用了 。
功效:百合花茶的首要特点就是含维生素对比多,多种维生素对比齐全,包孕一些矿物质,从中医来讲,它的药性是偏凉的,有止咳化痰的作用,药性也对比平缓,所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果 。百合花还可以去火安神,清肺排毒,美容又养颜 。
美容养颜花茶搭配大全226款排毒养颜花茶
1、康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁 。
2、辛夷花:排毒养颜,消暑止咳,降压减肥,消炎 清热 。
3、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾,并能促进肌体新陈代谢 , 延缓细胞衰老,提高免疫力 。
4、马鞭草:味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味 , 有助消除恶心感和促进消化,多半是饭后和睡前喝,用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠 。清淡宜人 。
5、茉莉花:喜欢在晚上开花,香气浓郁迷人,多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭,还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效 。
6、柠檬草:具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用 。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等 。※注意[孕妇禁用]
6、千日红(红巧梅) :是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢地打开,如水中开花一般 。功效方面,可护肤养颜,亦有利尿的功效 。
7、金银花:夏秋服用金银花茶,既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒、百病不生,是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品
8、玉蝴蝶:鲜为人知的玉蝴蝶花茶,可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢 。
桃花:女人之花 , 能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡饮,减肥效果更好 。

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