9、绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用 。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果 。长期饮用无毒副作用 ， 被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀”
10、雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力 。能取新陈代谢的作用
11、紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑 。对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效（如与熏衣草搭配效果更佳）
12、月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等。
13、百合：可清肠胃、排毒、治疗便秘 。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳 。
14、玫瑰花蕾：玫瑰花对于肝与胃有调理的作用 ， 中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里；喝玫瑰花还可调理郁闷的情绪，并增加活力，尤其适合女性生理期之前饮用.
15、芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症 。
16、虞美人(龙胆草、珠峰圣草)：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效
17、杜鹃花: 消炎、养颜和血、调经、祛风湿、治月经不调、闭经 。
18、洛神花：可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪 。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤 。口感是酸的`，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好 。
19、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你 。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂 。
20、蒲公英茶：具有促进肠胃消化、清血、强健肝脏、利尿、化食毒，改善便秘、青春痘、畏寒，可清热毒、消恶肿等功效 。
21、苦瓜茶：含有丰富的营养及多种微量元素，其中大量的维生素C是天然的美容剂 。经常食用，能促进皮肤新陈代谢，使肌肤细腻光滑、有弹性 。
22、罗汉果茶：罗汉果作为一种药材 ， 具有嫩肤益颜、清热凉血、滑肠排毒等功效，常吃还可以起到益寿延年、美容养颜的作用 。
23、柠檬茶：柠檬不仅有减肥瘦身的效果，还可以保持皮肤的活力和弹性，这是因为柠檬里含有丰富的维生素C 。柠檬茶有很好的解渴作用，同时还能抑制食欲 ， 减少进食量 。
24、杜仲茶：可降低中性脂肪 ， 因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降 。除此之外，还有预防衰老的作用 。
25、玫瑰花茶：能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用 。
26、紫玫瑰：帮助加快新陈代谢，排毒通便 ， 纤体瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性 。
喝茶要注意正确的方法：
1、存放没有超过半个月的新茶不喝
2、泡的第一道茶不喝
3、空腹不喝茶
4、饭后1小时后再喝茶
5、发烧时不要喝茶
6、春夏秋冬喝的茶不要一成不变，要多喝适合季节的茶 。
茶饮也可以帮助以内养外，只是需要长期饮用才有效 。需要注意的是，排毒养颜的茶饮方子不一定适合每一个人 。从中医角度来说，茶饮也要分体质，因人而异 。中医的治疗原则是辨证论治，体质不同、时机不同 ， 所采用的茶饮也有区别 。如果没弄清楚 ， 没“喝对”，不但起不了排毒养颜的作用，有的甚至会对身体造成损害，如体虚、胃寒者就要慎饮菊花茶，因其性凉，所以处于经期的女性也应该少喝 。又如桂圆红枣茶，看着对女性大有裨益，但桂圆偏热，多喝容易上火滞气，怀孕后更要远离桂圆茶 。
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