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女性吃芒果的禁忌1.不宜过量吃【女性吃芒果的禁忌 女性吃芒果有什么好处】任何食物都要适量吃，无关性别 。
一般建议每天吃芒果控制在100-200克以内，也就是1-2个拳头大小的芒果即可，吃多了容易加重肠胃负担 ， 引起过敏、肥胖 。
2.经期少吃芒果性凉，女性在月经期间要少吃寒凉生冷的食物，以免引起经血不畅 。
3.下列女性不宜食用芒果过敏、哮喘、糖尿病的人群不宜食用芒果 。
芒果中的糖分含量较高 ， 糖尿病患者食用有升高血糖的风险，不利于血糖稳定，可能加重病情；芒果中含有刺激性的成分 ， 容易诱发哮喘 。
女性吃芒果有什么好处1.补充能量女性吃芒果能够补充能量，芒果中含有丰富的糖分，食用芒果能够补充水分、能量以及其他营养物质，帮助恢复体力 。
2.祛痰止咳女性食用芒果还有去痰止咳的作用 。芒果清甜多汁，丰富的汁水能够滋润喉咙，缓解咳嗽，再加上芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用 。
3.保护眼睛女性吃芒果能够保护眼睛 。芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A、胡萝卜素的含量比较高，维生素A具有明目、预防夜盲症的作用 ， 适合眼疲劳、视力下降的人群食用 。
4.增强免疫力女性吃芒果有提高免疫力的通 。芒果中富含维生素C，而且还含有纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分，能够增强免疫细胞活性，提高免疫力，增强抗病能力 。
月经期能吃芒果吗不建议吃 。
中医上认为食物分为五种属性，其中芒果为凉性水果，食用过多会增加体内的寒凉之气，而女性在月经期间要避免接触生冷寒凉的食物 。如果是气血比较旺盛的女性还好 ， 体质本身虚寒的女性 ， 可能会导致或者加重经血不畅的情况 。
肾炎能吃芒果吗肾炎可以吃芒果吗
绝大多数肾炎患者是可以吃芒果的，但是以下几种情况的患者需要尽量避免吃芒果 。
1.肾炎患者病情比较重，目前肌酐已经升高且有高钾血症的患者，不是宜进食芒果 。芒果属于含钾较高的食物进食 。过多有可能诱发高钾血症或者加重高钾血症 ， 进而引起致命性心律失常 。
2.应用激素和他克莫司等免疫抑制剂治疗的患者，此时容易引起药物性高血糖 ， 而芒果中糖分含量较高，容易导致血糖升高从而加重病情 。
3.对芒果过敏的肾炎患者也应避免食用芒果 。
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