哪些人不能吃桃子 桃子如何清洗


哪些人不能吃桃子 桃子如何清洗

文章插图
哪些人不能吃桃子1、平时内热偏盛易生疮疖者桃味甘而性温,过食则生热 。对于已经上火的人来说 , 多吃桃子无异于“火上浇油” 。
2、糖尿病患者桃子的含糖量高 , 每百克桃含糖7克,糖尿病患者如果不加节制过量进食,就会引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情 。
3、胃肠功能弱者桃子中含有大量的大分子物质,吃桃会增加肠胃负担,造成腹痛、腹泻,所以不宜食用 。
4、婴幼儿及孕妇婴幼儿肠胃功能差,无法消化桃子中大量的大分子物质,很容易造成过敏反应 。孕妇食桃过量可生热,引起流产、出血等 。
5、易过敏人群有人吃桃会出现过敏,刚开始症状较轻,如嘴角发红、脱皮、瘙痒,这时应停止食用,将脸、手洗净 。如果症状比较严重应该立即去医院诊治 。此外,桃子味甘性温 , 容易上火的人也不应过多食用 。没有完全成熟的桃子最好不要吃 , 吃了易引起腹胀或腹泻 。
桃子如何清洗窍门一:先将桃子用水淋湿,抓一撮细盐均匀涂在桃子表面,轻搓几下,放在水中浸泡片刻,最后用清水冲洗几遍 。
窍门二:桃子不要沾水 , 用干净的刷子在桃子表面刷一遍,再放入盐水中清洗 。窍门三:用碱水浸泡片刻,不用搓,桃毛就能下来 。
如何挑选优质的桃子【哪些人不能吃桃子 桃子如何清洗】首先,看果型大小,着色程度 , 以果个大,形状端正,色泽鲜艳者为佳 。其次看果肉 , 果肉白净,粗纤维少,肉质柔软并与果核粘连,皮薄易剥离者为优 。反之,果肉色泽灰暗,粗纤维多,果肉硬,果核易剥离者为次 。

    相关经验推荐