原理:
煮熟的苹果对缓解腹泻确实有效 。苹果内含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,它能使大便内水分减少,从而止泻 。而苹果的果胶成分在煮熟以后也有收敛、止泻的作用 。
苹果的果肉及果皮内均含有鞣酸,果皮中含量更丰富,而果胶分布在果肉内近皮处,因而用苹果煮水时不要削皮,以免有效成分流失 。需要提醒大家的是,熟苹果可以止泻,但生吃的作用却相反 。未经加热的生果胶有软化大便、缓解便秘的作用,所以生吃苹果可能会加重腹泻 。
做法:
苹果煮水的做法很简单:取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可 。在吃煮熟的苹果时不要为了口感而加蔗糖,因为蔗糖会加重腹泻 。苹果含有丰富的糖分、胡萝卜素和B族维生素及钙、苹果酸、果胶等 , 除了止泻外,还有补心益气、生津止渴,以及健脾胃、防止胆固醇升高等功效 。但为了避免过多的果胶、鞣酸和胃酸相互作用后形成胶状物堵塞肠道而导致腹胀 , 每次不宜多吃 。
此外,有些食物对肠道有 ***,腹泻期间不宜多吃,比如瓜果、冷拌菜等生冷类,以及辣椒、芥末等 *** 性食物 。同时,粗纤维较多的食物,如芹菜、菠菜、韭菜等也不宜多吃 。
问题二:苹果水怎么煮治拉肚子洗干净后,带皮切成块 , 加点水煮开5-10分钟 。小孩喝水就好,如果可以的话,可以把苹果一起吃掉 。
我每次做苹果水都是把苹果切成块状,然后放水里煮,开后再煮5-10分钟我就停火了,我不是给儿子治腹泻的,就是平时的煮苹果水给宝喝而已 。
问题三:拉肚子可以吃苹果吗?可以的,根据专业医生的回答,不但可以吃 还对腹泻有治疗的作用 。
因为苹果富含纤维素,既可以止泻又可以防止便秘,不过腹泻时要细角慢咽,分多次少吃 , 可不能只喝汁不吃肉 , 那就可能致泻了 。
对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻 。苹果对拉肚子有抑制的效果 , 推荐吃 。
问题四:苹果煮水治拉肚子是吃苹果还是水煮苹果是给5个月以上的宝宝泻火用的 。拉肚子的话是要买妈咪爱调理,少吃 *** 性食物 。
问题五:拉肚子能吃苹果吗?可以的 。因为苹果富含纤维素,既可以止泻又可以防止便秘,不过腹泻时要细角慢咽,分多次少吃 , 可不能只搐汁不吃肉,那就可能致泻了 。
###其它资料参考###1、材料:大家想让喝苹果水止泻时,需要准备一个一百五十克左右的苹果的,大人可以直接取一个苹果,再准备两三块冰糖和适量的清水就可以 。
2、把准备好的苹果去皮去果核,然后洗净再切成小块放在碗中备用 。
3、把冰糖也放入碗中加入少量的清水 , 然后把碗放入到蒸锅中蒸制,烧开以后再蒸制十五分钟,然后关火 。
4、五六分钟以后取出晾凉,然后直接吃苹果喝汤汁就可以,如果给幼儿食用,可以把苹果捣碎,制成泥状然后喂食 。
5、苹果煮水的功效:如果是早晚各喝一次苹果水,有很好的理气和化痰的功效 , 重要的是还对胃有很好的保护作用 。加热了的苹果水,由于化学反应多酚物质会增多,能够帮助人体降血脂和血压的,提高身体抗氧能力 。苹果水是具有很好的治疗拉肚子的功效,它完全可以做到清除肠道的作用,能把肠道中的多种病菌带走,这样的话就能让腹泻的症状得到缓解和消失 。关键还有一点特别的适合腹泻却不适用药的人 。
###其它资料参考###1、宝宝拉肚子煮苹果这样煮首先需要准备的食材就是苹果一个,食用盐适量,苹果先用流水冲洗一遍 , 然后在苹果的表皮上撒上食盐,用手仔细的来回搓洗苹果的表皮 。
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