红豆粉炒多久能熟 _豆子

红豆粉的做法？

文章插图
红豆粉的具体做法：
1、将红豆冲洗干净；
2、浸泡一夜后晾干，去除多余的水分；
3、准备不粘锅，不加油，放入红豆干炒25分钟左右，全程中小火；
4、炒好后的红豆是暗红色的，吃起来是脆脆的，有一点香味；
5、晾凉，放入打粉机打成粉，过筛，剩下的颗粒继续打成细腻的粉；
6、准备干净的密封盒装起来即可。

文章插图
1:150g的红豆用中火炒约15分钟，呈暗红色．
2：磨成粉末．
3：装入密封罐，放入冰箱保存，保存期限为1个月．
超市也有卖，但自己做得更卫生?。?
###其它资料参考###将红豆和薏米倒入碗中，将其淘洗干净倒入无油的锅中，开中小火进行炒制炒大约20到30分钟左右，薏米变黄即可出锅晾凉后放入打粉机内，将其打成细粉，过筛出来的粗粒可以再次加工, 。食用时取约25g的红豆薏米粉，兑入约110g开水调拌成糊状，待不烫时放入适量蜂蜜调匀即可
###其它资料参考###1、红豆如果又提前泡过用电饭煲，一般需要一个半小时左右才可以煮熟。
2、红豆是很好的营养食物，经常吃红枣，有补气养颜滋补强身的效果，这里面含有丰富的蛋白质和钙物质等营养成分，多吃红豆能提高身体免疫力，增强抵抗力，让身体变得更好。在吃红豆一定要吃熟豆，如果红豆煮不熟还可能出现反作用，红豆煮不煮里面含有一定的毒素会出现副作用。
###其它资料参考###生红豆吗？
泡一下先吧，或者你先用水煲一下，跟煮栗子差不多了。
煲个七分熟，捞起来可以炒了哦。火候的话要看你把握，跟炒青豆一样，再大火下加些水炒个三五分钟可以了哦。
###其它资料参考###各种功效的红豆汤制作方法
去水消肿汤
制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
功效：
有助养颜美容、益气养血、利水消肿。
莲子百合红豆沙
制法：红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、
莲子百合红豆沙
冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时，煮沸清水，放入所有材料，煲两小时即可。
功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。
红豆紫米汤
制法：将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，江浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。
功效：利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。
红绿百合羹
制法：绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮沸后收至慢火至豆熟，加入适量盐或糖，咸食甜食皆可。
功效：清热美白，滋润肌肤。
桂圆大枣红豆汤
原料：
【红豆粉炒多久能熟】干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。做红豆汤所需要的原料(17张)
做法：
1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用；
2、桂圆去壳留肉备用；
3、泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸；
4、加入桂圆；
5、再次沸腾后，转文火煲60分钟。
###其它资料参考###1，首先要把红小豆洗干净放在凉水或温水中浸泡一晚上（浸泡一晚上的目的是让豆子能充分的涨发，第二天煮的时候就能很容易的煮烂了）。
2 ，把泡好的红小豆放在锅中加水煮（水一定要没过豆子），大火烧开改小火焖煮，待豆子被煮得软烂的时候就可以改用小火慢慢的收汤了（这个时候如果觉得汤多，可以用勺子先把汤盛出一部分，如果汤不多，就用火把汤耗?。?等汤被煮尽的时候就可以停火。