哪些人不适合喝红茶??
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红茶尤其适合老年人、胃不好、心脏不好的人,失眠者及女性饮用,特别是经期、孕期女性以及更年期女性 。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素 。类黄酮具有很强的抗氧化作用,而钾对心脏保健有益,能防止中风和心脏病 , 而且红茶是全发酵茶,温和不刺激,可以帮助胃肠消化、促进食欲 , 可利尿、消除水肿,并增强心肌功能;红茶的抗菌力强,用红茶漱口可预防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙 。
杯泡红茶
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不宜喝红茶的人
1、结石病人和肿瘤患的人 。结石患者一般不允许饮红茶 。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人 。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 。因为红茶具有很好的提神作用 。
4、胃热的人 。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用 。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人 。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶 。
适合喝红茶的人
1、体寒之人
平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,冬日里更觉寒凉,最宜温顺醇和性茶品 。一是红茶红润艳丽的茶汤,给人以温暖舒心之感,再加上温热的茶性 , 有温补之用 。每一杯,皆暖暖的,很贴心 。
2、肠胃不好之人
现代都市人,由于烟酒、熬夜、进食不规律、油腻等多种原因 , 很多肠胃不好 , 或消化不良、或腹部隐痛、或腹泻便秘、或食欲不佳等 。
在适宜的浓度下,饮用温顺平和的红茶,特别是存放一段时间,去除新茶的火气、燥感之后,更温顺,少刺激,粘稠、甘滑、醇厚的红茶,在进入肠胃后形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层 , 长期适当饮用红茶 , 起到护胃、养胃的作用 。又有消炎和杀菌作用 。
扩展资料:
红茶功效
1、提神消疲:经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强 。
它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏 , 从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果 。
2、生津清热:夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温 , 它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄 , 维持体内的生理平衡 。
3、利尿:在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率 , 扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加 。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。
参考资料来源:人民网-红茶有什么功效与禁忌?这些人不宜喝红茶
参考资料来源:百度百科-红茶
###其它资料参考###1、神经衰弱慎饮红茶:红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用 。
2、孕妇和哺乳期妇女不宜饮浓红茶,尤其是不宜喝浓红茶 。
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