02
切胡萝卜 。如果你有榨汁机的话就不用了，如果你没有，那就把胡萝卜切成2到3寸的小丁 。
03
接胡萝卜汁！把一个杯子放在锅下面 。
04
把胡萝卜装进榨汁机里 ， 一次一个 。
意你的杯子 。如果胡萝卜多汁，可能杯子会装不下 。相反地，如果胡萝卜有点干了可能需要多加一些胡萝卜
05
完工 。
你需要准备
01
2磅胡萝卜（大约八个）
搅拌器
榨汁机（可?。?
能装八杯水的被子
过滤器
2个橙子（可?。?
特别提示
胡萝卜汁会很快凝固，所以喝之前搅拌一下
胡萝卜汁富含糖分 。一份胡萝卜汁可能让你摄入超额的糖分，所以喝完之后就不要吃奶油甜点了
如果你想要其他口味，可以加一些别的水果，比如草莓、柠檬啥的
纯胡萝卜汁有和牛奶一样的浓度和肌理
可以适当来一点小装饰
###其它资料参考###1、我们取出胡萝卜一根，清洗干净后，在案板上切成小段 。
2、切段后，我们将胡萝卜放入我们的榨汁机内 。注意，在放置食材的过程中，不要将榨汁机通电 。
3、将胡萝卜放入后，我们取出西红柿，洗干净切片后，放入榨汁机内，加入西红柿的胡萝卜汁口感会更好 。
4、放入食材完毕后，这时我们往榨汁机内加入凉开水 。最好不要加入凉水，以免拉肚子 。
5、加入适量水后，我们将榨汁机通电，按下开关键 。机器会自动运行 ， 我们等待30秒左右 ， 这时关闭榨汁机 。在榨汁的过程中，要将榨汁机放置平稳 。
6、榨好后，将胡萝卜汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜 。一杯酸甜可口的胡萝汁就榨好了 。
###其它资料参考###好喝的胡萝卜汁做法，送给每一位爱美的人士
对于像我这种视力不太好的人来说，有时候真的蛮尴尬的 。碰到熟人不打声招呼，人家以为你高冷 。可想要打招呼吧，又总担心会认错人 。所以我今天带来一款营养价值超多的胡萝卜汁 ， 既能美容排毒，又可增强视力 。这简直是对所有戴眼镜儿人士的一种福利啊 。
食材：
胡萝卜、香梨、枫糖浆、清水
①、2根儿胡萝卜洗净去皮 ， 切成滚刀块儿 。香梨也洗一洗去皮切块儿，要是不喜欢可以不放 。
②、食材放进破壁料理机 ， 倒适量的清水，水量稍微没过食材就行 。加入枫糖浆，然后开始搅拌成汁 。
③、把搅拌后的胡萝卜汁用过滤网过滤，这样就得到了一杯新鲜又美味的蔬菜汁 。没有枫糖浆可用冰糖、白糖或是蜂蜜替换 。要是喜欢喝原味儿的可不放甜味剂，直接榨汁喝就好 。
把过滤完的胡萝卜汁倒入杯子里，你就可以饮用了 。颜色十分鲜艳诱人，平时来上一杯，瞬间透心凉，而且还特别的解渴 。
过滤剩下的胡萝卜泥不要浪费掉 ， 可以拿来做出果酱或是沏水喝 。从远处来看，跟咱们常吃的鱼子酱很像有木有？
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