五.喝多少?
一人 一次用1斤半胡萝卜榨汁,一星期只能喝一次.
问题二：怎么做鲜榨胡萝卜汁【鲜榨 胡萝卜汁】
每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用 。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原 。维生素A原在体内可转化为维生素A 。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑 。
材料：胡萝卜150克 ， 鸡蛋50克，蜂蜜5克，香油3克
做法:
1.、将胡萝卜切成适量大?。糜谘胁е械匪槌赡嘧慈≈?
2.、将水烧开
3.、将鸡蛋打碎，倒入沸水中
4、 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油
小贴士：榨成汁纤维素没有了,营养减少了.营养会流失 。
【萝卜汁】
材料：红萝卜2根，冷开水适量，冰块适量
做法：
1.红萝卜去皮洗净后切块 。
2.将红萝卜块、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可 。
【胡萝卜秋梨汁】
秋天干燥,多吃梨和蜂蜜会很舒服.
材料：胡萝卜，梨 ， 蜂蜜
做法：放到榨汁机里榨成汁,喝的时候放点蜂蜜,即可享用 。
【胡萝卜柳橙汁 】
早上起来喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以满足一天所需的维生素A 。维生素C含量也超过一天所需摄取量的一半 。
【胡萝卜柳橙汁】
材料：新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升，冷藏，现榨柳橙汁160毫升（约3个柳橙），去皮生姜（1.3厘米厚）1块
做法:
1、取一大碗，混合胡萝卜汁和柳橙汁 。
2、用压蒜器压碎生姜 。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可饮用 。
小贴士：如是事先准备的，上桌前先搅拌一下 。
问题三：胡萝卜汁怎么榨？材料:胡萝卜--中等大小(约200公克)做法:1、胡萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状 。
2、如果觉得单饮胡萝卜汁不易入口，可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味 。
3、将胡萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中，用搅拌机出来的胡萝卜汁，呈黏稠状胡萝卜泥，完整保留了胡萝卜的营养，最好把它喝得一滴不剩 。
如果用果菜榨汁机，则榨出胡萝卜汁之后，会有残渣留在榨汁机内，这些残渣含有丰富食物纤维，应该抓出一小把，泡人胡萝卜汁中一起喝下去，才不会浪费 。
4、如果没有果菜榨汁机或搅拌机，也可以准备擦菜板，把胡萝卜放在上面用力刷，就可以出细条状的胡萝卜丝 。生吃这些红萝卜丝当然也可以，若是用纱布包住，挤出汁液来喝也无妨 。
问题四：求榨胡萝卜汁的方法过程把胡萝卜洗净，整个放入开水锅里，再煮开 1 分钟，捞出，放入榨汁机中开动运转即可榨汁 。1斤胡萝卜可以榨 300 毫升胡萝卜汁 。把榨出来的渣子再加 50 毫升刚烧开的水，搅拌之后，把渣子再榨一遍，又可以获得 50 毫升的胡萝卜汁 。
这样做的理由：加热时间很短，维生素C能保留 90% 。同时胡萝卜素也释放得比较彻底 。
问题五：鲜榨胡萝卜汁怎么做好吃鲜榨胡萝卜汁的做法步骤
1
材料准备
2
胡萝卜去皮，切成小块
3
胡萝卜块放进料理机，加几滴柠檬汁
4
加入蜂蜜
5
料理机打40秒钟
6
成品
问题六：红萝卜如何榨汁？胡萝卜汁
1、胡萝卜五百公克，切成适量大小 ， 置于研钵中捣碎成泥状 。
2、以纱布包之，榨挤出汁液 。
3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成 。
其实用榨汁机比较方便 ， 榨时可加适量水 。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A ， 人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低 。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响 。现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分 。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质 ， 对动物和人都有明显的降低血糖作用 。此外，人若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用 。英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降 。
相关经验推荐
- 甜酸肉用什么醋
- 挂浆白果是什么
- 牛油果树怎样嫁接 家庭盆栽牛油果怎么嫁接
- 胡萝卜怎么改刀弄成网
- 茶叶英语怎么写
- 胡萝卜怎么会带紫色
- 茶叶怎么运才能不会有损失
- 都匀毛尖茶博园怎么去
- 东南白茶怎么样
- 福鼎老白茶怎么煮