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可能我们很多孕妇妈妈们对于自己的护理措施都没有引起高度重视，才导致出现了各种各样的疾?。?给我们很多孕妇都带来了很大的伤害，尤其是一些饮食注意事项，饮食禁忌有很多 ， 如果不对此引起重视 ， 非常容易使我们虽然受到伤害，下面就让我们一起了解一下孕妇几个月吃榴莲好呢吧 。
一只榴莲三只鸡”，可见榴莲的营养价值很高，从营养学的角度来说 。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称 。从这点看，孕妇吃榴莲当然可以了 。具体来说，榴莲的营养价值很高 ， 除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13% ， 蛋白质3%，还有多种维生素 ， 脂肪，钙，铁和磷等 。
从另外一个角度来说，虽然孕妇可以吃榴莲 ， 但是也应该少吃，最好不吃 ， 因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品 ， 导致其血糖升高 ， 宝宝会容易过重，日后娩出巨大胎儿的机会增大 。
其次，榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀 ， 过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲 。再者榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，损害新生儿健康 。
【孕妇一个月吃几个榴莲合适 孕妇几个月吃榴莲好呢】孕妇几个月吃榴莲好呢虽然是一个小问题 ， 但是如果大家不能够详细的去了解一翻的话，对于我们自身的伤害将是非常巨大的 ， 榴莲虽然好吃但是也不要多吃，才能够更有效地避免因为饮食方面的问题，给我们自身带来不必要的伤害 。
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