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立秋后还能喝姜枣茶吗秋天不建议多喝姜枣茶 ， 因为姜为提阳、生发之物，秋季适宜收敛，少饮为宜，而且秋冬季节喝太多姜枣茶还容易上火 。
不过如果是本身就体寒的人可以在秋季适量喝一些姜枣茶，体寒怕冷 ， 可以多加几粒花椒，煮成花椒姜枣茶 ， 祛寒湿的效果更强 。
秋天哪些人适合喝姜枣茶姜枣茶适合下焦寒湿重的人喝，女性宫寒(白带多而清稀、痛经)、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝 。姜枣茶最好是上午把它喝完，不要超过中午 。因为姜是适合在早上吃的，下午和晚上不适合喝姜茶 。
每年从立夏的第一天开始每天早上和红糖姜枣茶，一直喝到入伏的头一天，因为夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚 。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒 。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨 。这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气驱光了，这样整个夏天就会好过很多 ， 而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前用姜枣补补脾胃 ， 夏天会过得舒服一些 。开水一冲泡就可以喝了 。
姜枣茶为什么夏天喝好对办公室一族来说，夏天不免要开空调 。空调房里呆的时间长了，各种空调病不免就会出现;再如果似我这般血虚体寒，空调吹得时间长了，又整天对着电脑，不免就要“小命不保”(有些夸张，不得不防哈);尤其在初夏，天气刚刚开始耨热，办公室里的空调就大大地开放了，是不是有些不能承受的丝丝寒气呢?
喝喝姜枣茶，驱驱寒气、养养脾胃、预防空调病，大有益处!下面我就教大家做简单易制的姜枣茶 。
姜枣茶怎么做好1、准备所有材料：大枣洗净沥干，扭一扭露出枣肉;生姜切片，越薄越好;当归黄芪洗净沥干 。
2、再准备一个保温杯 。
3、将当归黄芪大枣生姜一起放入保温杯 。
4、冲入滚水 。
5、加入黑糖(我喜欢后放糖，让糖可以慢慢融化，多冲几遍也很甜)，盖上杯盖焖10分钟以上 。
【立秋后还能喝姜枣茶吗 秋天哪些人适合喝姜枣茶】6、喝吧!可以多次冲泡 。
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