牛肉怎么做给小孩吃?
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牛肉给小孩吃的做法:
用水把牛肉煮熟,再捞出,顺着肉丝的方向一丝丝撕碎,再用绞绊机打成泥状 。10个月以下没长牙的话要打的细腻一点,如果长牙就不用太细 , 有利于锻炼咀嚼能力 。
做法:把青菜切碎后和牛肉一起打成泥状,锅里放几滴油,把打碎的菜肉泥下锅炒,放少量的盐炒熟,放少量的水稍微煮一下 , 捞出盛瓶里,大概两天的量就可以,放冰箱保存 , 每次给孩子做粥或面条时放两勺一起煮,孩子很爱吃 。当然一次量不要太多,不然的话很容易导致消化不良 , 因此一定要高度重视这一个细节 。
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宝宝多大可以吃牛肉最好到一周岁 。
一周岁的宝宝的肠胃功能还比较稚嫩,可适量吃一些 , 但不可过多,过多的话,会引起宝宝消化不良的 。牛肉中含丰富的优质蛋白,宝宝吃些牛肉 , 可增强身体的抵抗力,还能为身体补充足够的蛋白质
婴儿辅食牛肉怎么做好吃1.新鲜优质的牛肉洗干净切小块,用开水焯一下 , 然后放到高压锅里炖二十多分钟 。选适量的土豆和胡萝卜洗净切小块 。在锅中加入适量食用油 , 然后倒入准备好的胡萝卜土豆和牛肉,煸炒几分钟,然后将高压锅中的汤倒入,小火炖至土豆胡萝卜烂糊,然后大火收汁 。晾温以后再用搅拌机打成泥 , 就可以喂给婴儿吃了 。2.注意不要给婴儿喝牛肉汤,因为炖肉后的汤里溶出来的都是脂肪,而牛肉中的营养成分还是保留在牛肉里的 , 因此最好还是给婴儿直接吃牛肉泥更好3.三岁以内的婴儿,咀嚼和消化能力还不是很好,为了让婴儿更好的消化和吸收牛肉的营养,建议给婴儿食用牛肉泥 。三岁以后,婴儿咀嚼力发育成熟以后,可以做成牛肉丸子喂食 。4.但是由于牛肉相对其它肉类不易消化,所以给婴儿添加肉类辅食时,要先添加更易消化的鸡肉、猪肉 , 等婴儿的肠胃对肉类适应以后,再给宝宝添加牛肉 。
宝宝辅食牛肉的几种做法牛肉粥:
食材:粳米、牛肉、葱段 。
步骤:牛肉洗干净剁成肉末 , 粳米淘洗干净备用 。锅中倒入清水烧开,将葱段、牛肉末煮沸,将葱捞出,倒入梗米,熬煮成粘稠粥状,加少许食盐调味即可 。
菠菜牛肉粥:
食材:牛里脊、菠菜、大米 。
步骤:牛肉切成小块,用搅拌机打成肉蓉 , 菠菜洗净,入沸水焯水,捞出过凉切成段 , 放入搅拌机打碎 。大米淘洗干净,放入锅中加水煮沸,加入肉蓉不停搅拌煮熟,再加入菠菜碎,搅拌均匀,再次煮沸即可 。
香菇牛肉小馄饨:
食材:香菇、牛肉、馄饨皮 。
步骤:牛肉洗净,切成小块,香菇自干净切小块,与牛肉一同放入搅拌机中搅碎,用少许食用油搅拌调味,可加少许清水,让馅料更加软烂,搅拌均匀包成馄饨 。锅中入水,煮至馄饨全部飘起来即可 。
###其它资料参考###牛肉的肉质和纤维是偏于致密和粗硬的,因此比较难嚼烂 。宝宝三岁前的牙齿都还尚未发育完整,一般三岁左右,乳牙才会长齐,咀嚼功能才能说是真正意义上的形成,所以年龄小的宝宝是不适合吃牛肉的,一般建议一岁以上的宝宝可以吃一些比较烂、比较好咬的牛肉 。
宝宝长大10个月之后,家长可以将牛肉剁成肉沫或是肉泥,做成牛肉包或是牛肉馅的饺子给宝宝吃 。家长给可以为两岁后的宝宝做牛肉丸子汤,三岁后可以吃比较烂的牛肉块 。
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