###其它资料参考###去皮五花肉150克,青椒100g,小米椒50g 。
调料:酱油30克,香油50克,鸡汤75毫升,淀粉75克,芝麻5克(焙好),盐适量 。
辣椒炒肉过程
辣椒炒肉过程(4张)
制作步骤
1、将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片 。
2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内 。
3、重新起锅,将辣椒干炒 , 至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入适量调料,拌入少许香油,搅匀即可 。
注意事项
关键就是要把辣椒、食用油以及五花肉的味道互相渗透,所以最后一道工序最为重要 。
做法二
辣椒炒肉
辣椒炒肉
食材准备
猪瘦肉3两,粟米笋、蘑菇若干,蒜头2瓣,盐、生抽、料酒各适量 。
制作步骤1、青椒洗净去籽,用手掰块;蘑菇用手撕成条;粟米笋切滚刀块;肉切丝用生抽腌上;
2、热锅温油,将用芡粉拌过的猪瘦肉丝倒入滑炒,肉丝变色即可盛出;
3、锅中再倒入少许油,爆香蒜头后先放入蘑菇、粟米笋炒,后放入青椒,加盐调味,稍加些水,炒1分钟左右;4、菜将熟时 , 倒入肉丝,并调生抽、料酒和水淀粉 , 颠锅,翻匀即可 。
做法三
食材准备
肉丝,青椒 , 各适量 。
制作步骤
1、肉丝洗干净,然后加点酱油 , 淀粉,少些油,然后抓一下,腌制15分钟 。
2、青椒洗干净 , 切丝 。
3、锅中底油,油热加入姜丝爆香一下 , 倒入腌制好的肉丝,大火翻炒2到3分钟可以先盛起来 。
4、然后把锅洗一下,在加点油 , 油热倒入青椒煸炒1分钟 。倒入待用的肉丝,加盐一起翻炒2分,然后加鸡精起锅 。
做法四
食材准备
瘦猪肉500克,青椒1公斤 。炒菜用油80克,滑肉用油1公斤(实耗45克) , 香油5
辣椒炒肉
辣椒炒肉
克,酱油40克 , 精盐15克,水淀粉80克,葱、姜丝各5克 。
制作步骤
1、将青椒择洗干净,切成丝;瘦猪肉洗净,切成丝,放入盆内,加入50克水淀粉、5克精盐上浆,用热锅温油滑散捞出待用 。
2、将炒菜油放入锅内,热后下入葱姜丝炝锅,投入青椒丝煸炒后,放入肉丝搅拌匀 , 加入酱油、精盐、水少许,淋入香油出锅即成 。
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