炖乌鸡一般要炖多久??
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炖2个小时左右才能够炖出香浓美味的乌鸡汤 。
一、炖乌鸡汤用砂锅炖最好,用高压锅炖乌鸡肉质没那么嫩滑,口感不好,用砂锅慢火炖汤汁乳白,鸡肉细嫩 , 口味咸鲜,富含营养 。
二、乌鸡有较高的食用和药用价值,非常适合孕晚期孕妇食用 。乌骨鸡的营养亦极为丰富,且易被人体吸收 , 故可用于辅助治疗慢性肝病 。
拓展资料1.乌鸡汤:具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用 。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健 , 产妇、手术后恢复身体的人效果更佳 。
2.与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少 ,难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品 。
3.食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨 。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效 。
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如果是文火慢炖的话,一般需要两小时左右,具体做法如下:
1、鲜鸡一只 。
2、鸡块放进水里 。
3、慢慢炖五六分钟去浮末和血水 。
4、鸡块捞出温水洗净 。
5、生姜去皮 。
6、准备葱姜和红枣 。
7、砂锅添加温水,让入鸡块 。
8、加入葱段 。
9、加入姜片;
10、大火烧开小火慢炖1-2个小时 。
11、加少许食盐 。
12、出锅享用 。
###其它资料参考###乌鸡汤炖2小时 。
主料:乌鸡1只、沙 参20克、当归头20克、黄芪20克、党参20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、姜片2片、盐适量 。
制作步骤
1、乌鸡去除内脏和头尾,洗净 。
2、将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻 。
3、把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水 。大火加热后,撇去浮沫 。
4、将药材和泡发的清水一起倒入煲中,待水开转小火煲2小时,食前加盐调味 。
乌鸡汤是广东省传统的地方名菜,以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成 。乌鸡营养丰富 , 并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用 。
乌鸡汤属于粤菜,有着悠久的历史,以特有的菜式和韵味,独树一帜 , 粤菜是中国著名八大菜系之一,在国内外享有盛誉 。粤菜的主要性格为:取之自然,烹之自由 , 食之自在,粤菜广义上来说由广州菜(亦称广府菜)、潮州菜(亦称“潮汕菜”)、东江菜(属客家菜)组成,以广州菜作为代表 。
###其它资料参考###如果是单纯的炖乌鸡,用炖盅小火慢炖的话 , 要炖够3个小时才能够炖出香浓美味的乌鸡汤;如果是用炒锅炖的话,多是大火煮开再转小火,慢炖2个小时左右的时间 。一般而言,乌鸡汤炖2个小时左右是最好的 , 这是因为炖2个小时,食材中的营养或保留,或渗入到汤中,不会有太多的营养元素流失 。
乌鸡汤的做法
食材准备:主料:乌鸡1250克,辅料:红枣5个、盐1勺、胡椒粉1勺、花旗参片7克、枸杞15克、料酒1勺 。
做法:
1.乌鸡切大块,用清水泡上,反复换水冲洗,去除多余的血水 。
2.凉水锅中下入乌鸡进行焯水,不用热水的原因是乌鸡突然遇到热水,其蛋白质会骤然收缩,口感不好,焯水后捞出乌鸡,并用温水冲洗,进一步去除杂质 。
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