发烧能吃什么食物可以吃很多东西 ， 比如白粥 。很容易消化，对肠胃也没什么负担，在生病时吃，会更快恢复 。还可以多喝牛奶、米汤等，可以去热、降火 。它们的维生素很多，经常吃，可以给人补充很多能量，让人更有精神，更有活力 。绿豆汤，是凉性的，可以排去体内更多的毒素，去热效果也很好 ， 还能预防中暑，特别适合在夏天的时候吃 。还可以多喝一些果汁 ， 里面有很多矿物质，不管是冬天还是夏天，都可以喝润肺效果很好，还能排去体内的湿气 。
或吃些流质的东西，比如果汁、蔬菜汁等 ， 特别适合一些孩子吃 。发烧时，多吃一些 ， 很容易消化，会更快恢复、退烧 。水份很多，对肠胃也很好 。或多吃些马蹄，它是寒性的，能去热，利尿效果很好 。可以排出体内的毒素，杀菌效果也很好，还会让代谢更好 。
发烧能吃什么水果可以吃一些维生素较多的水果，会更快退烧 。去热效果很好，一些经常咳嗽的人吃，可以很好改善这种症状 。还可以多吃一些水分多的水果 ， 比如葡萄、苹果等，能让人的免疫力更好 ， 排去体内更多的毒素，补充很多水分，让身体更快恢复 。
或吃些西瓜，它的水份很多，夏天的时候吃 ， 可以止渴 。发烧的时候吃，能排去体内很多垃圾 ， 降低体温 。多吃一些猕猴桃，也可以很好缓解发烧的症状 ， 退烧效果很好 。它有两种，一种是黄色的 ， 一种是青绿色的 。里面的维生素很多，不管哪一种，经常吃，对脾胃很好 。还能预防拉肚子的症状 ， 如果口腔不好，经常吃，口气会变得更清新 。或多吃些橙子，维生素非常多，远远高于其它的水果，经常吃 ， 可以让人的免疫力更好，更少生病 。
上面就是关于发烧的一些知识 ， 按上文提到的一些方法去做，能很好地缓解 ， 更快退烧 。除此之外，还要多喝水，才能排去体内更多的毒素，让身体更快恢复 。但最好喝白开水，不要用牛奶等饮料代替，会有反作用 ， 还容易加重病情 。
###其它资料参考###发烧不能吃辛辣食物
对于生活中的生姜，大蒜，辣椒之类的辛辣食物都不要吃，因为这些食物都不利于退烧 ， 会加重病情 。
发烧不能吃蜂蜜
（1）发烧期的时候应该要以清热为主，不合适滋补的食物 。
（2）蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症 。
发烧不能吃鸡蛋
进食鸡蛋后会产生一定的额外热量 ， 使机体热量增高，进而加剧身体发热 。
发烧不能喝冷饮
很多发烧是由于肠胃不好引起的，喝冷饮会刺激肠胃，让发烧更加的严重 。
扩展资料：
发烧的饮食有哪些：
发烧要多排点汗，出汗有助于退烧，因此一点要多喝开水 。
发烧时清淡的如稀饭 ， 不要吃油腻、大鱼大肉的食品 。
发烧时要多睡眠休息，盖被子睡出身汗就好了 。
碳水化合物类的食物当属感冒发烧时最简单的食品 ， 可以选择西瓜、雪梨、橙子等水果吃，嗓子疼实在吃不下可以榨汁喝 。
参考资料：发烧百度百科
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