保湿水果2:猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E , 不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤 , 消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力 。
保湿水果3:白桃
喜气洋洋的白桃是秋天最让人喜欢的水果,又甜又水的大白桃补中益气,养阴生津 , 一口咬下去,带着花香的果肉立刻征服味蕾 。况且富含胶物质,也让它成为美容佳品 , 谁不想像晕了腮红的桃子一样水润呢?
保湿水果4:柿子
柿子等到秋天才成熟,橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映 。果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧,过了季节便要等来年 。
保湿水果5:柑橘
柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品 。它的好处不用多说 , 单单是想到它的清新味道,就够消除秋燥 , 提神醒脑的了 。
相关经验推荐
- 女人到中年如何保养自己的皮肤 中年女人皮肤特别护理要点
- 防紫外线是女人一生的事业 冬季防晒让你皮肤越变越好
- 冬季油性皮肤如何控油补水 改变不良习惯还你干净皮肤
- 女人皮肤粗糙吃什么好 内外兼顾让你拥有细嫩肌肤
- 女人熬夜后需要滋阴 喝4种汤效果很好
- 女人正确保养秘籍让你永葆年轻 女人的脸部保养方法分享
- 不同肌肤如何正确补水 保湿补水这么做才正确
- 教你快速辨别自己的肤质类型 不同肤质的补水面膜大推荐
- 女人抗衰老就靠吃吃吃 女人日常抗衰老这样做
- 女人肤色暗黄是什么原因 女性肌肤暗黄怎么办