因为茶叶中含有茶碱，茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应 。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱 。
而解茶醉之方法却又极为简单，只要喝一碗糖水，或喝一两匙熟油猪朥，过一会自会解除 。所以有的肚子饿了，情难推却非得喝茶时，先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸，一般可保无虞 。
###其它资料参考###喝了普洱茶头晕可能是缺糖了 ， 是醉茶现象，普洱茶内含物质丰富 ， 特别是生茶，降血糖效果很明显，所以一定不要空腹喝普洱生茶，一定要把肚子吃的饱饱的再喝生茶，熟茶性温和相对好一点，另外喝完茶的同时吃点饼干或者牛奶糖，头就不晕了！
###其它资料参考###呵呵，可能是你喝的太浓茶醉了 ， 不知道你和的是普洱生茶还是熟茶，生茶更容易茶醉 。喝茶不能太浓，茶叶中含咖啡因 ， 喝多了刺激脑部 。空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶 ， 都可能物极必反引起醉茶 。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等 。
普洱茶一泡大约3克左右就行，用200-300毫升冲泡（普通的玻璃杯大?。?。泡之前最好把他稍微搬碎，使之和水充分接触 。因为第一道洗茶最多40-50秒，不搬碎就只能洗外表了 。接下来每道1分钟就倒出来另外的容器，冷了就可以喝了 。时间泡长了太浓不宜饮用，但是可以认为兑水稀释 ， 不必倒掉浪费 。
###其它资料参考###经常有网友反应自己第一次喝普洱茶，出现腹泻、头晕、胃不舒服等！这一网友的是喝了普洱茶后头晕还出虚汗，那到底是怎么了呢？以下是网友的两种答案,希望对出现同样问题的你有一定的帮助！
网友A：可能是醉茶！茶叶内由于含较多未经氧化的多酚类、醛类、醇类，对人体胃、肠黏膜有较强的刺激作用 ， 饮后易发生胃痛、腹胀 。另外 ， 新茶中活性较强的鞣酸、咖啡碱、生物碱等物质也易使人出现头晕、恶心、出汗、失眠等症状！你以后喝茶一次喝少一点，淡一点 ， 等适应了再把量加多加浓 。另外再备点糖、点心什么的，要有醉茶的表现就喝点糖水，吃点点心！
网友B：一种可能是醉茶，和上面说的差不多 。还有一种可能的话就是你血糖低 ， 和了普洱之后血糖更低了，所以出现了那种情况 。不过这还说明一个问题：你的身体很好，因为你对茶的体感表现很明显，身体没有什么大碍 。一般身体差的人是很少有明显的体感的！上面的情况你可以吃点奶糖，或者稍稍休息下，但是每天还是适当的喝点，三天左右就全部会消除了！我们茶庄刚来的小女孩 ， 第一天喝了三杯就出现了你那种情况，之后每天都喝点 ， 三天之后就消除了，现在喝茶可厉害了呢！呵呵！祝你早日适应，身体更健康！
###其它资料参考###您好茶叶中含有一定的咖啡因 ， 咖啡因会使您比较兴奋，而且的话不容易睡着，所以可能会产生比较心慌的原因 ， 你是第一次喝普洱茶吗，或者是平时不经常有饮茶的习惯，您可以少喝一些量循序渐进，目前如果还有头疼头晕的情况的话停止喝茶
###其它资料参考###只是醉茶而已并没有什么大碍，经常有这样的情况；生普富含茶多酚，所以会扩张血管 ， 刺激新陈代谢 。
喝生普的3大好处
1、消脂减肥
喝生普洱茶可以刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到减肥的作用 。每餐后饮用，效果更加显著 。
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