自制黄米切糕蒸多久 _米面

黄米切糕的做法，黄米切糕怎么做？

文章插图
用料
主料
黄米粉450克
辅料
红枣
10个
芸豆
适量
东北黄米切糕的做法
1.
大云豆高压锅煮熟备用
2.
红枣泡洗干净
3.
大黄米面用清水拌
4.
此步骤用料步骤用时：30分钟
大黄米面
450克
拌的米面疙瘩用双手合十的办法搓开疙瘩、这步比较慢要仔细的搓，大约要搓半个小时左右
5.
搓的差不多用手握下米面、成团最好
6.
此步骤用料
【自制黄米切糕蒸多久】大黄米面
450克
用比笼屉大些的屉布、免得米粉漏到锅里、用红枣豆子铺底、（按照个人的喜好放）烧开锅
7.
水开了，开始撒黄米面、撒均匀一些、不要太急、撒一层盖上锅
8.
大约10分钟左右、撒的黄米面熟了、再次撒面和豆子、按照个人喜好放多少、（一边撒一边拍，手上有面图拍有些少了）
9.
一共分为四次撒完、这要看锅的大小而定、如果感觉面有些干、可以撒点水、一定等面变色在撒水
10.
此步骤用料步骤用时：40分钟
大黄米面
450克
全部撒完、盖上锅大火蒸40分钟

文章插图
黄米切糕
材料：新黄黏米面500克，干红枣500克
做法：黄米磨成细粉，过滤后备用。红小豆洗净，入锅煮至熟软，捞出控净水。黄米面与水按1:1的比例调成稠浆糊，然后倒在铺有湿布的蒸笼上，摊成约3厘米厚，放入蒸锅用旺火蒸至金黄色将熟时，开锅，撒上一层红小豆，约3厘米厚，摊平，紧接着再倒上一些黄米面稠糊，约3厘米厚，摊平，上笼再蒸，然后再撒上一层红小豆和黄米糊再蒸，熟透即成，总厚度达10厘米以上，取出翻扣在案板上，现吃现切。
制作要领：
1、黄米面糊的稀稠掌握好，不宜太稀，否则糕层?。?
2、红小豆要煮熟软；
3、一般为三层糕面两层豆，也可每层稍薄，做成五层糕面或四层糕面；
4、蒸时开始几层刚凝固就行，待全部蒸熟上下一致为止。
黄米的营养价值:黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。
我们食用黄米切糕是可以很好的润滑我们的肠道的，能够刺激排便，适合便秘的人群食用。我们食用多了也是可以有不错的润肺的作用的，使我们的呼吸畅通。
相信大家在看完上面关于黄米切糕的做法后，大家也是很好的了解和学会了。切糕是我们很多地区的特色的食物，我们也是可以自己尝试做一做，现在我们吃细粮太多了，生活中适当的吃一些粗粮是对我们的身体健康是非常的有帮助的。
###其它资料参考###自制简易切糕的做法步骤
1花生仁用电饼铛考一下，搓去皮，用刀把花生仁拍碎
2用电饼铛化糖，糖全部化开，将花生仁，核桃仁，葡萄干倒入，搅匀
3迅速盛到保鲜盒（方形）中，压紧压实
4放入冰箱2小时后，切开即食
小窍门
糖最好多一点，要不然包不过来
切糕是著名的小吃，由糯米或黄米面制成的糕，多以红枣或豆沙来搭配，口感细腻，香甜滑润。
1.准备糯米粉、红芸豆、去核金丝小枣、绵白糖。将红芸豆放入热水中浸泡1小时，再下锅煮20分钟。煮至九成熟时捞出。把去核的金丝小枣放锅中煮15分钟，使其饱满发亮。