西芹可以加什么榨汁??
文章插图
西芹可以加苹果榨汁 。
主料:苹果1个,西芹1根 。
调料:柠檬半个 , 蜂蜜适量 , 凉开水200毫升 。
做法
1、苹果洗净去皮切丁 。
2、西芹洗净 , 用手掰成小块,掰的时候去掉筋 。
3、把苹果丁和西芹倒入料理机内 。
4、挤入柠檬汁 。
5、加入适量蜂蜜 。
6、加入200毫升的凉开水 。
7、搅拌成汁即可 。
文章插图
用芹菜、卷心菜、苹果搭配 。原料:芹菜1棵,卷心菜200克,苹果2个 。做法::将卷心菜、芹菜梗洗净、切碎 , 苹果切块 , 一起放入榨汁机中榨汁即可 。功效:减肥、利胆、提神、养颜 。注意:1、要认真的选取榨汁用的水果蔬菜,首先要保证新鲜,同时在榨汁前,一定要把果蔬洗净防止农药残留在水果上 。2、在洗净果蔬后应先将它们去皮,同时切成小块后再放到榨汁机里榨汁,这样易于榨汁机的正常工作 。3、榨汁后,应立即饮用,因为果蔬营养成分很容易在空气里失去作用 , 并且刚榨好的会比较的新鲜,利于身体的吸收 。
###其它资料参考###西芹1根约90克,苹果1个半,蜂蜜适量
做法
1、西芹洗净 , 去掉叶子,
2、苹果去皮(核)切块,材料放进榨汁机里,榨好后倒入已经加蜂蜜杯子里,美味出来了 。
小诀窍
1 不要叶子,叶子留着一会做装饰 。
2 如果喜欢浓的味道可以把苹果和西芹的比例依个人口味加减 。
###其它资料参考###芹菜可以跟什么水果或者蔬菜混合打汁
1 芹菜苹果汁(经典) 芹菜300克 苹果250克 柠檬半个 冰块3 1.芹菜洗净,切成小段 。苹果洗净,去核,切成黄豆大小的块 。柠檬连皮切成3片(连皮的柠檬味道较好,且富有营养) 。2.在玻璃杯内放入冰块 。3.先将连皮的柠檬放入组织捣碎机内,捣碎出汁 。其次再放入芹菜、苹果捣碎成汁 。然后用纱布过滤,注入盛有冰块的杯内 。4.若没有组织捣碎机 , 可将芹菜用开水焯一下,切碎 。分别将芹菜、苹果、连皮的柠檬放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入盛有冰块的杯中,搅匀饮用 。
2 芹菜汁
原料:芹菜100克,小西红柿1个,雪梨150克,柠檬1/5 。
做法:将其均洗净榨汁饮即可 。
3 菠萝芹菜蜜汁材料:菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水比例: 5: 1: 1
4 芹菜40g~50g、高丽菜80g~100g、柳?。ùぃ?0g、胡萝卜与苹果各150g~200g
其他还有番木瓜
芹菜搭配什么榨汁好喝
你可以用芹菜和卷心菜,苹果搭配更好喝
做法:
原料:芹菜1棵
卷心菜200克 , 苹果2个 ,
制作:将卷心菜、芹菜梗洗净、切碎 , 苹果切块 , 然后一起放入榨汁机中榨汁即成
功效:减肥、利胆、提神、养颜
需要注意的几点:
第一:要认真的选取榨汁用的水果蔬菜,首先,要保证新鲜同时在榨汁前,一定要把果蔬洗净防止农药残留在水果上 。
第二:在洗净果蔬后应先将它们去皮,同时切成小块后再放到榨汁机里榨汁 , 这样易于榨汁机的正常工作 。
第三:榨汁后,应立即饮用 , 因为果蔬营养成分很容易在空气里失去作用,并且刚榨好的会比较的新鲜利于身体的吸收 。
芹菜汁和什么搭配比较好喝
我今天榨芹菜汁时,加了一个梨 , 味道好多了 。
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