和茶后肚子不舒服是怎么回事( 五 )


八、气郁体质
气郁体质的你,李清照的气质,多愁善感、脆弱忧伤;祥林嫂的身体,动不得、睡不着是家常事;白毛女的容貌,虽年纪轻轻,却是一副冬天被霜打蔫儿、摧残后的掉价白菜的模样 。
总之,如今是一个讲究健康的时代 , “林妹妹”早就不吃香了 。
如果你是个气郁体质的人儿,又喜欢喝茶,茉莉花茶和凤凰单枞这两种气味芬芳的茶将是不错的选择 。此外,像枸杞茶、陈皮茶等有益顺气的花草茶 , 也是推荐饮用的哦 。不过自己别no zuo no die睡前喝茶,对本来就睡眠质量不高的人就更加不好了 。
九、平和体质
平和体质的亲简直就是人生赢家嘛!“身体倍儿棒,吃嘛嘛香” , 再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强 , 拥有这类体质的你不爱得?。∫膊话悖∷运抵灰惶? ,你可以任性地吃喝拉撒?。?
夸张点来形容,所谓百无禁忌就是你们了 。所以你们喝各类茶饮皆可 。到了春季喝绿茶;夏季喝白茶、绿茶;秋季喝乌龙茶;冬季喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶 。想喝的话,那就随着你的性子喝好了 。
像你说的胃不舒服,有可能是空腹喝茶造成的 , 或者刚吃完饭就喝茶,也会增加肠道功能的负担 , 喝茶和喝水不一样,也是有讲究的 。
基本上都是手打,希望采纳,谢谢!

和茶后肚子不舒服是怎么回事

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