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1、转移注意力 。当孩子哭闹着要玩手机游戏时，父母可以给孩子找最喜欢的玩具，来将他的注意力吸引开，不要因为孩子们一哭闹就心软满足他们 。当孩子想玩手机时，可以带他到外面玩耍，不过不要带手机出去，而是用他感兴趣的游戏转移注意力 。或带孩子去公园，跟其他孩子一起玩 。
【儿子一直玩手机该怎么办呀 儿子一直玩手机该怎么办】2、给孩子制定玩手机规则 。如果孩子一时离不开手机，可以先慢慢减少他玩手机的时间 。同时，父母要给孩子制定玩手机的规则，如每次只能玩5分钟或10分钟 。若孩子遵守了，就表扬一下 。如果孩子没有遵守，也不要打骂 ， 而是直接把手机从孩子手中拿过来 ， 或适当处罚 。
3、父母要坚守原则 。给孩子制定规矩后 ， 父母一定要先守规矩，即孩子再哭闹也要坚守原则 。如果因为孩子哭闹 ， 父母就妥协，就让孩子玩手机，那么，孩子就会将哭闹作为与父母对抗的武器 。
4、父母要树立好榜样 。很多孩子爱玩手机 ， 与父母有很大关系 。所以，父母要想孩子不长时间玩手机，或不玩手机，一定要注意自己的行为 。有些父母为了哄孩子玩，主动拿出手机 ， 这是一种错误的做法 。
5、利用同伴的力量 。留意孩子的交友情况，鼓励孩子和朋友面对面的交流，少用手机短讯和QQ 。当面对面的交流能够满足孩子的心理需要的时候 ， 手机就不是那么重要了 。
6、培养兴趣 。越是枯燥空虚的时候，对手机的依赖性就越大，只要拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候 ， 对手机的需求就会大大降低 。作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好 ， 尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动，这是最根本最有效的途径 。
7、让孩子意识到沉迷手机的危害 。对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的 。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到“控”手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件 。
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