###其它资料参考###引言：现在人们都注重养生，所以会选择喝茶，喝茶是一种非常好的养生方式，一年四季都适合喝一些茶 。有的人会问冬天喝红茶比较好 ， 还是喝黑茶比较好，接下来跟着小编一起去了解一下吧 。
一、冬天喝哪种茶比较好首先要知道黑茶和红茶的优势在哪里，黑茶它的茶性是比较温和的，而且非常适合人们在冬天喝 。而且黑茶的品种也是比较多的，它有着一些功效，可以清热消暑 ， 而且还能帮助人们解毒，消食儿都是可以的 。在平时生活中吃一些油腻的东西，喝一杯黑茶也是比较好 ， 它可以去肥腻 。还有着利水通便止咳生津，氧气，提神化痰的功效，所以黑茶的功效非常多，营养物质也比较丰富 。在冬天的时候冲泡一杯黑茶是非常好的，再称炮的时候我们可以选择喝一些花茶进行冲泡，可以放一点菊花茶，也可以在中放一点玫瑰茶 。
二、红茶和黑茶都适合在冬天喝红茶也是一款比较好的茶，冬季喝红茶可以帮助人们强健骨骼，而且还可以帮助人们补充气血，让你的面色看起来更加红润 。红茶在生活中非常常见，因为饮用的红茶它可以帮助人们强健骨骼 ， 许多人也会在每天去喝一杯红茶 ， 红茶它的颜色比较好看是红色，而且红茶里面加上一点柠檬效果会更好对骨骼的强健是非常好的 。
但是我们在冲泡红茶的时候，一定要用煮沸的水进行冲泡，这样盖上杯盖等一段时间，这个茶色就比较浓，而且释放的香味也比较浓 。当我们在喝红茶的时候，也可以在红茶里面加一些其他的茶，可以加一点牛奶 ， 这个时候就变成牛奶红茶，也可以加一点甘蔗就变成了甘蔗红茶，加上糯米就变成了糯米红茶 ， 都是非常好喝的 。
###其它资料参考###六堡茶属黑茶，茶性温和，暖胃不伤胃 。在发酵过程中已经减少了刺激胃部的咖啡碱，不会对胃肠形成刺激 。此外，六堡茶还富含茶黄素等温性物质，因而喝六堡茶有很好的暖胃效果，可帮助身体抵御严寒，增强免疫力 。
常喝六堡茶，不但能够消除油脂、清理肠胃，还有利于降脂、保护血管，同时更能防止肥胖 。
对于女性朋友来说 ， 常喝六堡茶能够提高人体的新陈代谢能力，起到活血、暖身的作用；对于老年人，冬天喝六堡茶，可起到降脂、减肥、软化血管、预防心血管疾病等病症的作用 。
###其它资料参考###本人作为普洱茶制茶者，表述为个人观点 ， 如需探讨，联系本人 。
黑茶和普洱茶的区别
普洱茶是采用云南特定区域内大叶种茶树茶叶，制作成晒青毛茶，并经过特殊发酵工艺制作而成，分有紧压茶、散茶、普洱熟茶、普洱生茶 。
黑茶属于全发酵茶，因成品呈黑色而得名，主要分布在四川、云南、湖北、湖南、陕西等地 。
选料上
普洱茶必须是大叶种茶树茶叶 。黑茶这是可以用灌木茶制作 。
发酵工艺上
普洱茶是属于半发酵和后发酵茶叶 。黑茶则是全发酵茶叶 。
色泽上
普洱茶生茶可以明显可见茶叶鲜活性，熟茶则是显示出褐红色 。黑茶经全发酵后呈现乌黑色泽 。
其它区别上
黑茶是直接使茶叶酶活性钝化高温蒸压之后渥堆发酵而成 。普洱茶熟茶经过渥堆发酵，采用低温洒水的方式 。普洱生茶则是在后期的摆放过程中自行发酵 。
黑茶和普洱茶哪个好
黑茶还不错，可是就叶种来说是两种纯粹不同的 ， 普洱茶是大叶种茶，里面含有应该是更为丰富的，越陈越香，应该还是选择普洱茶 。
