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冬季皮肤干燥 3招养出水润肌肤
在寒冷的冬季，相信很多女性会觉得自己的皮肤非常干燥，那你知道皮肤干燥的原因吗？可能不仅仅是因为冬天干燥空气影响，有可能你生活中的一些小细节都会致使皮肤干燥 。
冬季皮肤干燥元凶之一：空气干燥
空气干燥是造成皮肤干燥最常见的原因，尤其在冬天 。冬天出现的皮肤干燥现象有一专有名词：冬季搔痒症 。
冬天的室内，空调或者电热炉强化了干热现象 。为了对抗干热，能涂润肤剂，把暖气关小一点也会有帮助 。在卧室尽量用加湿器 。当冬天出外，应戴上帽子、围巾和手套 。有条件的在冬天时穿高统袜，因为冷空气会钻到裤子底下，把腿上的皮肤吹干 。
【冬季皮肤干燥 3招养出水润肌肤】 冬季皮肤干燥元凶之二：没用对润肤剂
在平时，尝试多用润肤剂，也能对抗干燥皮肤，但怎么用才有效果？
使用润肤剂最大的错误是在皮肤干燥的时候涂润肤剂，而这时润肤的效果最差 。因此，必须在皮肤还潮湿时，就用润肤剂，才可以把水分留在皮肤上 。同时，皮肤不应该是用水直接打湿，应该用一条湿毛巾轻拍皮肤并覆盖一会儿，浸润几分钟，再擦掉皮肤上过多的水分 。
要使用正确类型的润肤剂 。建议干燥皮肤的人用没有香精的中性润肤剂 。润肤剂也要够浓 ， 才能对干燥的皮肤有好的护理 。知道润肤剂浓不浓 ， 可做一个简单的测试：将一些乳液倒在手掌上，用手指去弹，若液体会反弹出来或滴下，这种润肤剂对皮肤来说就不够浓 。
冬季皮肤干燥元凶之三：淋浴过久或过热
皮肤暴露在水中太久，尤其是热水里，会洗掉保护皮肤的天然油脂 。如果洗澡或淋浴之后 ， 会感到皮肤紧绷，就是皮肤干燥 。
这时，你应该最好选择淋浴，但这还不够，如果习惯在清晨长时间淋浴中，使自己清醒，专家建议：只须淋浴几分钟且不用热水 。但是，一般人能做到的就是用微温而不太热的水 。而且 ， 当在涂抹肥皂时离开水，以减少你的皮肤被连续冲击 。洗完之后 ， 用毛巾将身体轻轻拍干，避免一直擦它，再立即用润肤剂 。
如何远离皮肤干燥？
1、晨饮
清晨起床后，取小杯温水加小勺野生雪脂莲蜜和半勺茶花粉调，就可以制成养颜水饮用 。但是要注意 ， 太热的水会使蜜糖变酸 。
2、美白果汁
在早餐，饮一杯榨制的柳橙汁或用蔬菜配制的果蔬汁，外加一只全麦面包和一片低脂奶酪 。这份餐单不仅补水还富含各种营养，使工作起来精力格外充沛 。
3、office美颜茶
在冬季，办公室内的各种取暖设施使空气变得干燥，连续工作4小时 。如果不补水 ， 到下班时，面部会变得干巴巴 。可以在办公桌上摆着一杯满溢花香的养颜茶 。五朵粉红色的玫瑰花加两个去核红枣，用80摄氏度的水泡制 ， 每日两杯 。
7个护肤小步骤
1、秋冬季是不是必须选择滋润型乳液呢？
如果你不知怎么选择，可先从清爽型选起，因为它比较适合普遍怕油腻的年轻肤质 。如果用了乳液脱皮，或是属于极度缺油 ， 可买滋润型的 。
2、极为缺水肌肤是不是要敷面膜？
保湿面膜锁水效果很好，不仅带给肌肤丰富的营养，还能在肌肤表面形成一层保护膜，不让肌肤水分流失 ， 所以爱美的MM可以在晚上敷一片面膜 。
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