2、山楂水能长期喝吗
老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，山楂水喝多了会耗伤胃气 。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌 ， 容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生 。山楂助消化只是促进消化液分泌，所以平素脾胃虚弱者不宜食用 。
山楂具有消积导滞，扩张血管，调节血脂以及胆固醇的作用，经常喝山楂水对食欲不振，高血压，高血脂等都具有一定的改善作用，过量食用，会导致脾胃虚弱，龋齿，营养不良，贫血等 。所以一定要适量地饮用，脾胃虚寒的人群，处在换牙期的的儿童，以及妊娠期的妇女最好要少用，以免刺激子宫收缩 ， 诱发流产 。
所以长期服用山楂水也会有一定的副作用，不适宜长期服用 。特别是孕妇要注意了，最好是少喝或不喝 。
3、山楂吃多了的危害
1、牙齿损伤
山楂中含有较多的植物酸 ， 就算是干制之后也仍然含量很高，食用对牙齿有较严重的腐蚀性，食用之后需及时的漱口，刷牙，否则容易引起牙齿损伤 。
2、胃肠炎症
山楂片中植物酸的含量很高 ， 在食用之后对胃肠有较强刺激作用 ， 可促进胃液和肠液的分泌，尤其是胃酸的分泌会增强很多，空腹食用或食用过多可能引起急慢性胃肠炎症 。
3、引起流产
孕妇可少量的吃山楂片，但不宜多吃，山楂具有活血化瘀的功效，并且还对子宫平滑肌有兴奋作用，食用过多可能引起流产 。
4、出现低血压
山楂片具有扩张血管的功效，对血压中的血脂成分还有清除作用，在少量食用效果不明显，若是长期大量的食用，很容易出现低血压现象 。尤其是空腹时食用过多，血压下降明显，影响健康 。
5、山楂片一次吃多少
医生建议一天吃2～3个山楂就足够了，折合成重量，鲜山楂约为25克左右，干山楂约为8克左右 。因而，山楂片大概一次吃10克左右最好 。
###其它资料参考###山楂茶做法：
1.取几片山楂清洗干净备用 。
2.取绿茶叶一勺放入茶碗中 。
3.将清洗干净山楂也放入碗中 。
4.冲入开水 。
5.第一泡要倒掉 ， 这叫洗茶 ， 可用此茶水冲洗小杯子 。
6.再次冲入开水，泡上两三分钟 。
7.然后将漏茶碗取出 。
8.倒入小杯中享用 。
9.再冲泡上开水，可以反复冲泡至到无味 。
山楂茶，山楂加茶叶 。是一款养生茶 ， 具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效 。特别吃了大肉以后泡上一壶山楂茶有助于消化 。山楂可与菊花、茶叶一起泡 ， 但不宜与人参等补药同时服用 。一次不宜食用过多，脾胃虚弱者、病后体虚之人和孕妇慎食 。
###其它资料参考###主料：干山楂4片
辅料：绿茶叶适量
1、取几片山楂清洗干净备用 。
2、取绿茶叶一勺放入茶碗中 。
3、将清洗干净山楂也放入碗中 。
4、冲入开水 。
5、第一泡要倒掉，这叫洗茶，可用此茶水冲洗小杯子 。
6、再次冲入开水，泡上两三分钟 。
7、然后将漏茶碗取出 。
8、倒入小杯中享用 。
9、再冲泡上开水 。
10、成品 。
###其它资料参考###主料：山楂30克 。
调料：白砂糖10克 。
山楂茶的制作方法：将山楂洗净切片，放入锅内，加清水适量，文火煮沸20分钟，去山楂，加白糖调成糖茶，随量饮用 。前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶，不拘时温饮 。日1剂 。
有关山楂的饮品或汤类：
1、山楂汤
原料：山楂500克，冰糖100克 。
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