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排便习惯改变如果以前的时候排便比较规律，一天一次 。但是突然之间一天就会排便三四次，瞬间增加很多，而且有腹泻和便秘交替出现的情况，需要立马去医院进行检查，可能是早期肠癌 。如果平时是因为吃错东西而拉肚子，吃了药之后就好了，就要排除考虑 。
出现脓血便如果一些人患有痔疮 ， 排便的时候可能会有便血的出现，比较常见 ， 所以很多人都忽略不去治疗 。但是便血还有可能是肠癌 。如果便血是鲜红色，则可能是痔疮引起的，如果便血是暗红色，而且有脓血 ， 更大的可能性是肠癌 。如果自己难以辨别 ， 身体又出现了这两种状况，可以去医院进行深度检查 ， 确定病因 。
别吃致癌的物质平时尽量要避免致癌物质，例如一些油炸食品在制作的时候产生硝酸盐等致癌物质，会刺激肠道粘膜 。不要吃加热多次的饭菜，油经过反复加热之后会滋生致癌物质，在人体内堆积，很容易引起细胞癌变 。平时要多吃新鲜水果，补充维生素，对细胞有抗衰老和防病变的作用 。
工作再忙也要抽时间运动 。【肠癌有什么反应 平时该怎么去预防肠癌】平时要注意体育运动 ， 根据自己的自身体情况来制定运动的强度，不要过度运动，要劳逸结合 。适当的运动可以加速血液循环，提高人体免疫力 ， 还可以促进肠道蠕动，加速有毒物质的的排出 。
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