虾丸的做法 宝宝?
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可以做成虾丸汤 。
1、先把虾去头,挑虾线,打成泥 , 放入虾泥里 , 加入一只鸡蛋清,再加入适量淀粉 , 然后用筷子顺时针方向搅动虾泥 。
2、把冬瓜切碎 , 底锅放油,先把冬瓜炒熟,然后加入适量的水,水开后用小勺将虾泥打成球状 , 下入水中,虾丸变红即可 。
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儿童是可以适当的吃一些虾丸的,主要是虾丸含有丰富的蛋白质以及微量元素,是可以促进宝宝发育成长的 , 而且吃虾丸有利于宝宝宝宝肠胃的消化,但是不能给宝宝吃太多 , 主要是虾肉是偏凉性的,有可能会出现腹泻的情况,而且虾丸最好是嚼烂之后在给宝宝食用 , 避免出现卡住喉咙的情况 。
萝卜丝虾丸汤
原料
白萝卜100克、大虾200克、葱花适量,盐少许、料酒少许、淀粉适量 。
做法
1、大虾洗净去壳去肠线剁成泥、白萝卜去皮切细丝 。
2、虾泥加入料酒、淀粉、少许盐,搅拌均匀 。
3、虾泥搓成小虾丸 , 锅中放适量清水,放入虾丸大火煮开 。
4、煮至虾丸变色,撇去浮沫 , 倒入萝卜丝 。
5、萝卜丝变软变透明,调入少许盐搅匀关火 , 起锅前撒入少许葱花即可 。
虾丸鸡皮汤
用料
鲜虾仁300克,干淀粉50克 , 荸荠4枚,绍酒1汤匙(15毫升)老姜二块,土鸡1只,紫菜5克 , 蛋清1/2个,水淀粉2汤匙(30毫升),鸡精1/2茶匙(3克),香葱1棵 。
做法
1.从土鸡上片下鸡胸脯,从胸脯上取皮,洗净后除去脂肪放在清水里煮沸 , 时间不宜过长,避免把油煮出 。取出用冷水激后,切成细丝,放在一旁 。
2.剩下的土鸡加老姜煮汤,留汤备用 。
3.鲜虾仁洗净,用牙签将虾仁背部的虾线挑出去除干净 。荸荠洗净剥去外皮,剁碎 , 老姜、香葱洗净切细 。
4.将鲜虾仁、荸荠碎末倒入搅拌 , 混合搅打成虾茸 。
5.在虾茸中放入干淀粉,绍酒、盐、蛋清搅拌 , 接着用手团成直径约2厘米大小的虾茸丸子 。
6.将虾茸丸子逐个放入冷水锅中,用大火煮,待虾丸全部在水面浮起时,用手勺口朝上平行在水面上推动,至虾丸熟后再捞出沥干水分待用 。
7.将鸡汤倒入汤锅中,加入鸡皮丝,虾茸丸子和紫菜,大火烧沸后再煮3分钟 。将余下的盐和鸡精调入锅中,再加入水淀粉将汤水稍微收稠,撒入香葱即可 。
营养价值
虾丸类制品的营养极为丰富,不仅蛋白质含量高;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质易消化,是老少皆宜的营养佳品,还是身体虚弱、病后需要调养的病人极好的食物 。
鱼丸和虾丸是生产量较大的一类鱼糜制品 , 虾丸以虾、鱼等为主要原料,加上一定量的辅料(如面粉、淀粉、鱼糜、油脂、调味品、食盐等),经鱼糜加工、虾糜加工,主、辅料配比混和、成型煮制、真空包装、微波灭菌、冷库贮存等工艺制成的肉丸类制品 。
###其它资料参考###手把手教你做鲜虾丸子,又Q又嫩,孩子一口一个,既营养又好吃!
平时吃火锅的时候都会吃到虾丸的 , 感觉虾丸又Q又弹的,吃到嘴里又十分的软嫩,吃着那叫一个爽的啊 。
今天就教大家在做虾丸吃,做好的虾丸可以保存起来慢慢吃的,不管是在家自制火锅还是做菜做汤都非常的棒 。孩子没胃口的时候就做给孩子吃吃吧,绝对会爱上的 。
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