———烹饪小技巧———
Tips1:龙须菜简介
龙须菜是海菜中的一种,部分生长在沿海地区,现在也有人养殖 , 其跟山上的一种野菜(玉带天门冬)同名,经常有人搞混 。其营养价值很高,富含钙质,口感脆爽 , 味道十分清新,可凉拌,也可煮汤 , 不过因为也是海藻的一种,带有海腥味,做汤的时候可以加些姜片去去腥 。另外,龙须菜也能用作提取琼胶的原料 。
Tips2:龙须菜的煮制时间
一般买的腌渍龙须菜,泡掉盐粒 , 挤干之后,也就能吃了,如果是煮汤,与其说是煮熟 , 不如说是烫熟,汤滚下锅即可关火,不然很快的,口感就会变得绵绵的,没有一点脆爽可言 。另外 , 龙须菜非常的“素”,不含脂肪,吃的时候搭配猪肉是一个非常不错的做法 。
Tips3:凉拌龙须菜
【主料】龙须菜150克
【配料】胡萝卜3/1个、红椒半根、大蒜4瓣
【调料】盐、鸡精、老醋、生抽、香油
【做法】
①龙须菜干的浸泡3个小时,腌渍的浸泡去盐粒,清洗干净,挤干水分备用;
②胡萝卜切丝;红椒切丝;大蒜剁成蒜末;
③将龙须菜、胡萝卜丝、红椒丝、蒜末放一起,加入一勺盐、少许鸡精、2汤勺老醋、一汤勺生抽、适量的香油 , 搅拌均匀,放置几分钟即可 。
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