三、高血压、高血脂、冠心病患者
月饼中的糖、油脂等可增加血液黏稠度,加重心脏缺血程度,甚至诱发心肌梗塞;
四、十二指肠炎或胃炎患者
月饼会促使胃酸分泌,对康复不利;
五、肾脏病患者
月饼含糖量过高,会加重肾脏负担,容易诱发肾衰竭;
六、婴幼儿
消化系统发育不够健全,难以承受大量的高糖、高脂肪食品;
七、老年人
消化吸收能力较差,多食可能引发消化不良等疾病
低粉400g
转化糖浆300g
枧水4g
花生油100g
配料
红豆沙馅1500g
耗时
准备时间1小时-2小时
制作时间半小时-1小时
制作方法编辑
1将红豆沙馅分成约55g一份,滚圆;
2转化糖浆里加入枧水搅拌均匀后,加入花生油搅拌均匀,倒入低粉,搅拌均匀后和成面团,静置1小时,然后将面团分成约30g一份;
3取一份面团,用手推开成圆饼片,放入豆沙馅,由下向上慢慢地将饼皮推上直至将红豆沙完全包?。?
4沾上一点粉,滚圆;
5放入月饼模里,用力压实;
包馅正确手势
包馅正确手势
6然后在烤盘上挤出来;
7在月饼生坯上喷上清水;
8放入200度预热好的烤箱里,中层,烤5分钟后,取出,均匀地涂上蛋液,重新放回烤箱里,再烤15分钟;
9烤至表面金黄即可出炉;
10出炉放凉后,保存好,大概3天回油,就可以食用 。
###其它资料参考###用料
红豆
450克
冰糖
180克(喜欢甜适量增加)
水
适量
花生油
适量
红豆馅
(月饼馅)的做法
泡豆一个晚上红豆馅(月饼馅)的做法
步骤1
将红豆放入
炖锅
(
压力锅
) , 加水抹过红豆2倍左右,炖3个小时,加入冰糖(
料理机
打成粉)拌均至糖融入红豆中 。红豆馅(月饼馅)的做法
步骤2
炖好的红豆红豆馅(月饼馅)的做法
步骤3
用料理机搅打成糊红豆馅(月饼馅)的做法
步骤4
豆沙糊状红豆馅(月饼馅)的做法
步骤5
搅打好的豆沙泥红豆馅(月饼馅)的做法
步骤6
用
不粘锅
加入花生油翻炒豆沙至干水(炒至翻动铲子困难时就好了)红豆馅(月饼馅)的做法
步骤7
豆沙馅
红豆馅(月饼馅)的做法
步骤8
成品红豆馅(月饼馅)的做法
步骤9
月饼馅红豆馅(月饼馅)的做法
步骤10
红豆沙蛋黄月饼
红豆馅(月饼馅)的做法
步骤11
###其它资料参考###原料:糯米粉45克 , 澄面20克,粘米粉40克,糖分30克 , 鲜牛奶185克,香兰叶2片,无味植物油20克,香草精数滴,糕粉适量(熟糯米粉可以炒熟、烤熟、蒸熟),红豆200克,清水600毫升 , 冰片糖100克 。
配料:
糯米粉45克、豆沙200克 、 澄粉20克、糯米粉40克、牛奶185克、香兰叶2片 、 糖粉30克、植物油20克、香草精少许、水600毫升、片糖100克
烹饪步骤:
【红豆馅月饼可以加什么】0.冰皮做法:
1.香兰叶剪成小块 , 放入食品搅拌机内,加入部分牛奶 , 打烂过滤2次,滤出绿色的汁液留用
2.称取汁液加牛奶一共185克
3.牛奶香兰汁、糖粉、植物油、香草精拌匀,再拌入粉类(用手动打蛋器 。拌匀后过滤一次)
4.静置30分钟,入蒸锅旺火蒸20分钟
5.用筷子搅拌顺滑,待其冷却 , 即为冰皮
红豆馅的做法:
6.红豆洗干净,用水泡12小时、(一定要泡久泡透,大热天可以放冰箱里泡) 。泡豆子的水倒加入清水,共900毫升
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