糖桂花可以配什么水果 _水果

桂花和什么水果搭配？

文章插图
桂花和苹果、莲藕、葡萄干搭配做桂花水果羹比较适合，好吃，营养价值高。
1.将苹果、橘子去皮，切成小块。同时准备藕粉。
2.另外准备葡萄干、糖桂花、白糖适量。
3.锅中放水，入苹果橘子块煮。
4.几分钟后，加入藕粉慢慢搅拌均匀。
5.最后加上葡萄干、糖桂花，白糖，出锅。

文章插图
藕粉水果羹的制作方法：
1.准备食材：藕粉1盒、苹果1个、哈密瓜1瓣、葡萄干适量、白糖适量、糖桂花适量、熟芝麻适量（根据喜欢的水果，自行选择，苹果香蕉二选一）。
2.葡萄干用清水浸泡洗净备用。
3.藕粉加入凉开水调匀备用。
4.锅中加入适量的清水煮开。
5.苹果和哈密瓜去皮全部切成小丁。
6.把水果倒入开水锅中。（水果不要煮时间长，以免影响口感。）
7.加入白糖。
8.再加入葡萄干煮上2-3分钟。
9.然后把藕粉慢慢的浇入水果汤中。（藕粉慢慢一点点的加入，边加入边搅拌，直到汤至浓稠透明。）
10.小火搅拌至透明关火。
11.把藕粉水果羹盛入碗中加入熟芝麻，在浇入一勺糖桂花即可食用。（喝的时候也可加入一些果脯做点缀。）

###其它资料参考###水果沙拉怎么做
冰牛奶水果沙拉制作起来不算难，首先需要我们准备好冰牛奶，可以直接把牛奶放到冰箱中进行冷藏，我们把草莓和苦菊准备好，然后我们用流动的水进行冲洗，多冲洗几次，最好是用流动的水，可以避免其中残留的各种农药，这些物质是很容易会渗入到草莓以及苦菊里面的。我们把苦菊和草莓冲洗完成之后，在其中加入清水，然后放上少许的盐，之后我们可以用淡盐水进行浸泡，等上五分钟之后，我们把苹果去掉皮，然后再切成?。笪颐怯玫嗡薪荩?可以很好的避免苹果表面出现氧化变色的情况。之后我们再把猕猴桃、橙子，还有梨，需要分别的去掉皮，然后切成丁。苦菊直接铺到盘子里面，需要我们把所有的水果丁都摆在盘子里，然后倒上之前冷藏好的冰牛奶可以吃了。
冰牛奶水果沙拉的营养价值
冰牛奶水果沙拉的营养价值还是很丰富的，因为冰牛奶水果沙拉中含有大量的维生素，还有非常丰富的矿物质，这些都是我们人体很需要的，而且因为水果是很健康的一种食物，而且其中有大量的营养物质，这都是人体很需要的，同时水果属于营养密度非常高的一种食品，而且吃冰牛奶水果沙拉可以给我们人体提供大量的维生素，特别是其中的矿物质也是很丰富的，这都是我们人体很需要的，但是相对来说热量是要少非常多的。而且其中的维生素很丰富的，尤其是维生素A和C的量特别丰富，而且其中还有叶酸的存在，再加上纤维醇、花青素、槲皮素，字啊加上一些钾元素，这都是我们人体很需要的。
而且在冰牛奶水果沙拉里面，含有大量的糖，是人体很需要的，同时经常吃冰牛奶水果沙拉对我们健康有很大帮助，特别对我们健康有一定好处，而且可以很好的促进我们健康，特别对我们预防肥胖问题有好处，而且还可以帮助解决心脏病、高血压的问题，如果存在白内障、中风情况，那么吃冰牛奶水果沙拉都可以帮助缓解，而且还可以很好的降低体内的胆固醇，延缓衰老、促进长寿的能力很不错。