炒菜调料：盐1/4特制红油辣椒酱1大匙(没有就用细辣椒粉)砂糖1/2小匙鸡精1/4小匙水淀粉适量
做法：
1、猪瘦肉切薄片，大白菜分开菜叶及菜杆切小段，木耳手撕成小片 ， 红椒切丝，姜剁成蓉，大蒜切片 。
2、将猪瘦肉用腌肉调料搅拌均匀，分次加入约1-2大匙的清水每次搅拌至看不到水份为此 。放至腌制10分钟 。
3、锅内放入约2大匙油 ， 烧至3成热放入猪瘦肉，用筷子划开 。
4、炒至猪瘦肉8成熟时 ， 加入红油辣椒酱或辣椒粉炒出香味，连肉及油盛出备用 。
黄豆芽排骨汤
主料：排骨(根据自己喜欢来选择排骨 。配料：黄豆芽 ， 葱段，姜片 。调料：盐，料酒 。
制作：
1)把排骨剁成小块，然后焯水再清洗干净 。
2)黄豆芽清洗干净和排骨一起放入煲锅中，加入适量的清水(最好不要在中途在加水)和姜片 ， 用大火烧开后转小火来煲制 。
3)大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂，汤汁浓郁 。这个时候关火把姜片拣去，放入盐和料酒，撒上葱段就可以喝了 。
菜肴特点：汤汁浓郁，营养丰富 。
总结：养生对女性很关键，记住小编分享的食物哦 。具有美容养颜的功效 ， 还你年轻桃花肌 。不做暗黄老女人 。
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