芝麻五味葛根露：葛根250克，五味子125克，共入锅内水煎2次 ， 去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克 ， 共置瓷盆内 ， 加盖 ， 隔水蒸2个小时，离火，冷却 ， 装瓶 。每日3次 ， 每次服1匙 。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功 。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者，常食有益 。
###其它资料参考###贡菜是一种常见的蔬菜，它的食用方式有很多，很多人都会选择烧菜或者是烩汤，配制多种素菜，贡菜既可单独成菜，又可以拼盘成菜，既可以凉拌，又可以热炒；既可以制作中餐，又可以调西餐 。吃货们看到这里是不是已经口水直流了呢？非常着急想要做出一顿贡菜大餐有木有！下面马上为吃货们奉上贡菜的做法大全 。
贡菜的烹饪做法1
贡菜拌香干
用料： 香干、贡菜、熟芝麻、盐、糖、醋、生抽、辣椒油
做法：
1、贡菜冷水泡发一个小时左右；
2、泡好的贡菜切段，在开水锅中烫两分钟，捞出过凉水；
3、香干切条，与贡菜一起加黑芝麻，盐，糖 ， 生抽，陈醋，辣椒油拌匀即可 。
凉拌贡菜
主料： 贡菜400g
辅料： 油适量、盐适量、白砂糖适量、醋适量、蒜蓉辣椒酱适量
做法：
1、贡菜用冷水提前浸泡两小时以上 。
2、将浸软的贡菜切段备用 。
3、烧开水后加入贡菜 。
4、盖上锅盖煮5分钟左右 。
5、捞起贡菜 。加入适量的糖 。加入适量的盐 。再加入适量的蒜蓉辣椒酱 。
6、搅拌均匀 。加入适量的麻油 。
7、加入少许的醋，喜欢酸的亲可以加多点醋 。
8、搅拌均匀后，用保鲜袋封好 ， 放进冰箱里冷冻即可 。
贡菜的烹饪做法2
主料： 瘦肉200克，贡菜350克
调料： 香菇两片，葱 ， 蚝油，鸡精，盐适量
做法：
1、首先第一步就是先把肉切成片，然后把贡菜切断，将香菇泡发切丝 ， 葱切花；
2、在锅中多倒些油，等到锅里面的油已经有六七成热时，放入肉片滑一下捞出；
3、锅中留少许油 ， 放入葱，香菇爆香 ， 这时真的是香气四溢了好嘛；
4、倒入肉片与贡菜旺火爆炒，最后放入蚝油，鸡精，盐即可 。
如此一道色香味俱全的贡菜炒肉片就完成了，相对那么鲍参翅肚来说，这样一道小清新的菜肴绝对会让你吃出不一样的感觉哦 。
贡菜的营养价值：
贡菜含有营养丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素和人体必须的钙、铁、锌、胡萝卜素、钾、钠、磷等多种微量元素及碳水化合物，特别是维生素E含量较高 ， 故有"天然保健品 ， 植物营养素"之美称，乃当今美容抗癌之佳品 。贡菜具有较高的营养和医疗价值，含有20多种人体必须的矿物质及氨基酸，具有降血压 ， 通经脉，活血健脑，开胸利气 ， 壮筋骨 ， 抗衰老，清热解毒，预防高血压 ， 冠心病等功效 。
肉片的营养价值：
肉类当中的血红素铁的吸收利用率较高，对补充铁最为有益 。一般来说，肉类的颜色越红，其中所含血红素铁就越多 。心、肝、肾等内脏和动物血当中所含的血红素铁最为丰富 。供多种B族维生素，包括维生素B12 。这个维生素B12，是植物性食品当中没有的好东西 ， 缺了它会患贫血，还有神经纤维变性 。
【卫生要主意】
由于夏季气温较高，微生物繁殖特别快，是消化道传染病易于流行的季节，因此 ， 制作凉拌菜所用的器具如菜刀、菜板和容器等均应十分洁净，使用前应用开水烫洗，切忌用切过生肉的菜板和菜刀切蔬菜 。
相关经验推荐
- 孙权要和关羽联姻，关羽为什么拒绝还痛骂了他？
- 中元节别人能来我家住吗 中元节可以住在别人家吗
- 强力招财旺事业带什么，财旺身强取什么大运
- 金怎么带招财 金命人带什么招财
- 生肖蛇戴什么招财 生肖蛇男带什么招财
- 中元节白天能晾晒衣服吗 中元节白天可以晒衣服吗
- 中元节白天能拍照片吗 中元节可以去照相馆拍照吗
- 普通人带什么招财转运，民间最好用招财转运方法
- 家里摆什么摆件能招财 家里面摆放什么摆件招财
- 白芸豆怎么做炒菜