有菜的油豆泡叫什么( 三 )


主料:五花肉油豆泡
辅料:八角桂皮姜片甜糯米酒老抽食用油食盐
制作过程
1五花肉洗净,用一小勺盐腌制30分钟 。
2油豆泡、八角、桂皮和姜片洗净备用 。
3五花肉腌制好后,炒锅内放少许食用油,烧至七成热,倒入五花肉爆炒 。
4炒至表面金黄微焦 , 将图2中的配料放入一起炒香 。
5倒入甜糯米酒和老抽,炒匀 。
6加入油豆泡炒均匀,放入适量的水,大概没过油豆泡和五花肉三分之二处就可以了 。
7然后放入免煮的内锅中 , 烧开后再煮五分钟左右 。
8将内锅在放入外锅里,扣紧,在焖煮一个小时左右 。
9焖好的肉和油豆泡回锅后大火收汁就可以了 。
怎么样看着制作过程是不是特别美味 , 那不妨赶紧动手制作吧 。在制作过程中,要知道油豆泡比较容易吸收汤汁,不管怎么制作,最后在放入油豆泡比较好,以免口味过重,失去它原有的味道 。它虽然营养丰富,但是油豆泡相对于其他豆制品不易消化,经常消化不良、胃肠功能较弱的人,要少吃一点!
###其它资料参考###
到太原一定要尝的 美食 有哪些呢?
油锄片
六味斋酱肉六味斋酱肉是太原市的传统名食 。太原市六味斋酱肉店生产,已有40多年的 历史。“六味斋”的酱肉的品种有酱肉、酱肘花、杂拌、香肠、蛋卷等,风味各异 。特点是:“肥而不腻 , 瘦而不柴” 。
油豆泡油豆泡是山西省的一道传统特色小吃,油豆泡外形呈圆球体,内部组织呈蜂窝状 , 外筋内虚,用手挤压有气体感 , 压扁时可以自动复原 。食用时荤素配料均可,制汤配菜兼宜 。将豆泡用小刀划开一道小口 , 放进肉馅用粉面糊封口上笼蒸熟食用,别有一番风味 。
三鲜水饺三鲜水饺,饺皮硬香爽滑,肉馅鲜嫩,蔬菜味美 , 别有滋味 。制作简单,只需面粉,上浆虾仁,上浆鸡肉粒,虾子,韭菜 , 盐 , 绍酒,花椒,香麻油,熟清油  , 等食材,稍作加工,便可成就一道丰美的佳肴 。
猪血灌肠猪血灌肠是一道山西的传统特色小吃 。主料是猪血,配以豆芽等 。它创制于清朝中叶,加工精细 , 风味独特 , 是誉满三晋之佳品 。在山西,一年四季街头巷尾均有摊点销售,山西小吃猪血灌肠,它既可凉吃,亦可炒吃 。

TOP.1南肖墙丸子汤
南肖墙丸子汤就是一种风味早餐,其汤汁鲜美、丸子劲道,食客多为回头客 。目前,该风味儿的丸子汤店在太原市的大街小巷分布着100多家 。你几乎可以子啊大街小巷都能看到他的身影 。丸子汤对于太原人来说,是早餐少不了的 美食,有的丸子汤店甚至能开一天 。丸子汤配烙饼,吃过的人都说好 。
TOP.2南内环大营盘肥肠面
营盘肥肠面馆目前据我所知有四家,这四家中有两家经营时间都比较长了,基本都是从地摊起家的 , 不过要真说哪家的面做的最地道,最好吃 。我还真没法给你直接下个定论 , 毕竟都挺好的 。如果只是单纯论面而言,最地道最好吃的还要数南内环街上的那家大个肥肠面馆,面的口感爽滑有劲道,肥肠的浓香完全融入进面里 。在这里推荐一下 , 貌似面临拆迁 , 有兴趣的小伙伴还是早早的品尝一下最好 。
TOP.3义井沾串
纯地道的街边摊,摊位活动时间基本在傍晚五六点出现,几乎一个味吧,我吃的并不多,只是能够单方面肯定,沾串也是太原随处可见的 。不过,个人觉得吃沾串最好还是找一些干净点的摊位好,有的租了门面,选择门面相对吃起来放心 。这种街边摊价格便宜,我相信很多太原人都尝过 。

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