八宝粥怎么发黑

八宝粥做好了成黑褐色是怎么回事?

八宝粥怎么发黑

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八宝粥做好了成黑褐色,食材中有黑豆、红豆、血糯等,这样是正常现象,这样的食品营养丰富 , 口感清香甜美,里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等,特别适合老人妇女滋补养生
八宝粥怎么发黑

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如果里面有黑豆、血糯米,五谷八宝粥黑色是正常现象,这样的粥营养丰富 , 口感清香甜美,里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补肾强身健体的功效,特别适合老人妇女滋补养生
###其它资料参考###八宝粥的配料:
主料:黑豆2颗 , 黄豆1颗 。
配料:蚕豆、红豆、薏米、紫米、黑米、五谷米、梗米、花生 。(梗米和花生没拍到 。我提前炒好花生,碾碎一起煮 。这样煮出来的八宝粥更香 。
练习步骤
所有成分
调料:白糖2汤匙 。
操作持续时间:3小时 。
......“操作步骤”...
第一步:浸泡:黑豆、黄豆洗净,加水浸泡一小时,红豆、薏米分别洗净 。其他食材洗净备用 。
第二步,煮粥 。把泡好的黑豆黄豆放入莲藕汤里,可以加清水,比普通煮粥的水量多一点 。烧开后放入电饭锅 , 小火炖一小时 。先煮黑豆和黄豆,因为这两种食材不容易煮 。
第三步,加入红豆和薏米,煮沸后加入红豆和薏米,再小火炖一个小时 。红豆薏仁有驱湿的功效,多吃对人体有益 。
第四步:加入所有材料 。最后加入所有食材,大火煮开,放入电饭锅再煮一个小时 。
第五步:加入白糖,最后加入2勺白糖 。用大火煮至粘稠,然后出锅 。
Step 6这样煮出来的八宝粥,所有的食材都是软烂的,不会有粘牙的情况 。细腻绵密,绵软香甜 , 味道鲜美,卫生干净 , 适合自己的口味 。
###其它资料参考### 商用八宝粥配方与做法
商用八宝粥配方与做法,八宝粥喝起来甜甜的,而且营养价值也是很高的,通常八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效 。下面看看商用八宝粥配方与做法及相关资料 。
商用八宝粥配方与做法1一、配方:
红豆50克 , 净化水300毫升,花生仁20克,干莲子15克 , 干红枣50克,无核红葡萄干50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,净化水2200毫升,冰糖100克
二、做法
1、将红豆及花生洗净,用水泡 2小时 , 倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火 。保留煮豆汤 。莲子用水泡2小时 , 捞出 。把莲芯去掉 。红枣洗净,去核 。葡萄干洗净 。
2、糯米及黑米淘净,泡2小时,沥出 。
3、取一个大汤锅,放入红豆,花生及煮豆汤,莲子,红枣,葡萄干,糯米 , 黑米 , 松子仁,2000毫升水,用大火煮开 。横放两根筷子在锅上 , 将锅盖放在筷子上,把火调至中偏小,煮1小时20分钟,其间,用勺偶尔搅一下 , 以免粘锅 。加冰糖,稍搅 , 小火煮30分钟即好 。
扩展资料
八宝粥
每年的腊月初八,按照我国的传统 , 很多地方都有吃“腊八粥”的习惯 。所谓的“八宝粥”,其实就是人们常常挂在嘴边的“腊八粥”而已 。
“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥 。但是在今天 。许多“八宝粥”的用料已经超出八种 。“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料 , 如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥 。

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