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5年的老鸡怎么做好吃的( 四 )

生活百科老母鸡


老母鸡汤
鸡肉营养丰富 ， 是滋补身体很理想的“济世良药” 。据分析，鸡肉所含的蛋白质高达23.3％ ， 而脂肪含量仅在1.2％，鸡肉还含有多种维生素和矿物质 。此汤适宜产妇食用 。因鸡汤中的营养不如鸡肉高，所以连鸡肉一起食用 ， 可增加营养，有利健康 。
原料：
白条老母鸡1只（约1500克），猪排骨2块，葱段、姜片、料酒、精盐、味精各适量 。
制作：
1、老母鸡和排骨洗净，分别放入沸水锅内焯一下，捞出，再用清水洗净 。
2、将鸡和排骨放入锅中，加入足够多的水，下葱段、姜片、料酒、精盐 ， 上火烧开后，用小火焖煮约3小时（以水不沸腾为宜，使鸡肉和排骨中的蛋白质、脂肪等营养物质充分溶于汤中），直至鸡肉脱骨，加入味精调味，即可食用
特点：
肉烂汤浓，味鲜可口 。
怎么炖老母鸡汤好
母鸡汤的做法:
首先你要买一只老母鸡 一定是母鸡 公鸡营养没有母鸡高，最好是买活的 之后让他给你杀掉 。
第一步：把剁成块的老母鸡洗干净 用开水煮3分钟之后捞出来 用清水洗干净，这是为了去掉鸡肉里的血腥味 。
第二步 。准备个炖锅 ， 向你问到了 用什么样的锅炖呢？ 家里的小铝锅 砂锅都可以 如果都没有 也可以用炒菜的勺炖 。。把锅点火，少倒点油 把葱姜切成小块，等油热了方里炸下锅 同时放 花椒大料 。之后加水 ， 等水开了把烫好的几块放到锅里 开大火 。放精盐 料酒 胡椒粉，味精 。大火炖5分钟左右 变成小火，把锅盖盖上炖，估计一般的老母鸡需要小火炖2个~3个小时 。家里要有人参 枸杞的话可以同时和几块放里炖，很补的 。
因为你是想给妈妈补身子，所以一定要多放水，那样炖好了之后鸡汤才会多，鸡肉里的营养都炖到汤里了，所以鸡汤要比鸡肉的营养高哦~
好了，时间过去了 鸡也炖烂糊了，出锅的时候放几滴香油 。由于是补汤，所以不要放其余的菜 。
如何炖老母鸡简单好喝
炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖 ， 熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀 ， 用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放3~4枚山楂，鸡肉易烂 。老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上2小时 ， 再用微火炖，肉就会变得香嫩可口 。
鸡怎么炖好吃
鸡汤炖与煲的做法
煲鸡汤杂谈：
1、煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏，才可煲出不肥腻的汤水 。
2、煲鸡汤时 ， 放入一小撮茶叶（最好是用纱布包扎）；或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁，鸡汤会更清香 。
【5年的老鸡怎么做好吃的】 3、通常情况下，煲鸡汤,只要在锅内放足够的水,然后放下整只的鸡在里面就可以了.如你的锅小,可以切开两半.开中火,等水开始滚时,就把浮起的沫子捞起倒掉.然后关小火,可加上其它的汤料.煲二到三小时后加盐调味
炖鸡汤,就要切成几件,再放炖盅内.加上要用的其他汤料,加足水,最好离盖子一个食指节的水量.用普通锅隔水炖要四到五小时,用压力锅,上气后,一小时.出锅后加盐调味.
4、用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时 ， 先将肉在开水中氽一下，不仅可以除去血水，还去除一部分脂肪，避免过于肥腻 。
煲鸡汤的做法：
·煲鸡汤提前温水泡薏米，大约三四小时 。
·半只鸡，剁大块 。我是让超市服务员给剁的，买的是柴鸡 。
·鸡洗净沥干水 。
·提前做一壶开水 。

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