紫米面包怎么做 紫米面包做法?
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紫米面包是一种很受欢迎的小零食 , 做法上面首先是将紫米蒸熟 , 然后拿两片吐司或者面包将紫米夹在中间 , 再加上沙拉酱就完成了 。
紫米面包怎么做
1淡奶油 , 奶粉,糖,奶油奶酪倒入碗中,喝水加热,用电动打蛋器搅匀 。
2紫米蒸熟,最好蒸烂一点,然后蒸好的米饭拌入炼乳搅拌均匀 。
3取一片吐司抹上紫米,抹匀,布面面包表面,再取一片吐司,抹上乳酪陷,同样抹匀,最后叠加,再还上一层吐司片,紫米面包就完成啦 。
紫米面包的做法步骤
步骤1
选用紫糯米 , 我是在网上买的红糯米,如果只有普通紫米的可以一半糯米一半紫米 , 先浸泡四个小时以上,我没泡 , 直接用电饭煲做的,期间续加了四次水 。最后加糖拌匀焖一下 。
步骤2
把糯米铺在面包上 , 多来点,浇一点蜂蜜
步骤3
沙拉酱用甜一点的 , 正规是再放一层面包涂,我懒得就涂在一起了
步骤4
对折起来吃行了!
紫米面包的营养价值
1:紫米是水稻中的一种 , 因碾出的米粒细长呈紫色 , 故名 。紫米有皮紫内白非糯性和表里皆紫糯性两种 。紫米饭清香油亮软糯 。紫米的营养价值和药用价值都比较高 , 有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等多种作用 。由于紫米有种种优点而且产量不高,所以更显得珍贵 。
2:紫米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢、明目活血、治少年白发 , 供孕妇、产妇补虚养生等功能 。对贫血、高血压、神经衰弱、慢性肾炎等疾病均有疗效 。维生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、铁(是普通大米的7倍),钙、磷、硒、镁、铜、锌等微量元素都比白米高 。
紫米面包好吃吗
紫米面包买了好多次了,早上不愿起床,就买来当做早餐吃,挺好吃的,夜宵也可以吃,中午吃饭没吃饱也可以吃 , 挺好的,反正也便宜 , 吃多啥都不心疼 , 料挺多的,挺香的,不错,天天吃,吃的好开心 。
刚到就吃了两包,味道还不错,甜甜的,本人比较喜欢吃甜的,里面还有沙拉酱 , 特别好吃,吃好下次还要再来很不错 , 价格优惠,紫米软糯,面包精道,味道不错,沙拉酱能再多点就更好了 。吃早饭,一个就够了 。算下来二块左右一个,还是值得买的,上班带一个也很方便 。
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紫米面包的网红品牌非常多,很多人在买的时候会不知道应该买哪一种,据我统计,美伢、多米、优米这几个品牌是卖的比较好的,大家可以尝试一下 。
紫米面包哪个牌子好吃
1.玛呖德紫米面包
玛呖德算是众多紫米面包的网红款了,吐司片超好吃,新鲜松软湿润 , 紫米甜而不腻,微甜,有谷物香气,粘糯适中 。
2.面包新语紫米面包
面包新语家的面包松软湿润 , 虽然不甜 , 但是慢慢咀嚼在口中有种麦子的清香透出来 。它家的紫米量超多的,感觉都快溢出来了 , 比较特别的是紫米吃起来有些微的颗粒感,不软不硬刚刚好 , 沙拉酱味道很熟悉,就像是小时候吃过的吐司面包里面那一层奶酪,香浓酸甜 。
3.小白心里软
这款的面包只有两层吐司,份量?。?偏薄 。里面的酱是糖浆,不过它也带来了惊喜,吐司片装有托盒,更加卫生 。面包闻起来还有一股超级香浓的奶香味,吃起来 Q弹软嫩 , 充满韧劲 。
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