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1、不要强迫孩子 。在孩子出现了排斥上学反应后，父母不要强迫孩子去上学，也不要因为孩子不上学就打骂孩子，可以让孩子在家里放松几天，并利用这一段时间，搞清楚孩子不想去学校的原因 。
2、多陪伴孩子 。家长需要及时掌握孩子的心理动态，多陪伴孩子，让孩子感受到家长的重视，而不是压抑，特别是对学习感到压力大的孩子 。
3、向老师询问情况 。有的孩子不愿去学校，是因为在学校受了排挤，或者被老师点名批评，所以家长有必要问问老师 ， 孩子在校的情况 。
4、安抚孩子的情绪 。如果孩子确定是上学恐惧症，家长要稳定好孩子的情绪，给孩子做好心理疏导，也可以带孩子去专业的心理咨询，时间上尽量不要拖延太久 。
5、请同学来家里玩 。如果孩子执意不去学校的话 ， 父母可以在节假日时，把孩子的同学邀请到家里来玩，和孩子互动 ， 让孩子感受群体的快乐，这样他对校园才会更加向往 。
【初中生对学校产生恐惧感 初中生对学校有恐惧感怎么办】6、带孩子放松 。一般的学生恐惧上学，是因为学习紧张压力过大 ， 脑力劳动过于沉重，所以在条件许可的情况下，父母可以多带孩子去放松放松 ， 调节好孩子的起居时间，多支持孩子爱做的事情 。
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