3、饮茶可以减肥消瘦,滋润皮肤 。茶叶中的咖啡碱、叶酸、肌醇等物质能增强胃液分泌、调节脂肪代谢、降低血脂和胆固醇 。所以针对茶的诸多优点,市场上出现了越来越多的种类齐全的茶饮料 。
4,饮茶可以防治蛀牙和龋齿 。在平时生活中,尤其是小孩子,会因为遗留在口腔中的食物渣滓发酵,产生酸类物质侵蚀牙釉质,使牙齿形成空洞而有蛀牙 。
茶中含氟 , 氟能与牙齿中的钙化合,形成一种较难溶于酸的“氟磷灰石” , 这等于给牙齿加了层保护层,从而起到保护牙齿,防止蛀牙的作用 。
【茶这个姓怎么读音是什么】参考资料来源:百度百科-饮茶
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