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新鲜芦荟可以榨汁喝吗【新鲜芦荟可以榨汁喝吗 芦荟榨汁要去皮吗】芦荟是可以用来榨汁喝的 。
芦荟的营养价值丰富，用来榨汁喝可以帮助美容、瘦身等 ， 因此也成为很多人喜爱的食物之一，并且芦荟汁的口感和味道都是不错的 。
芦荟榨汁要去皮吗芦荟榨汁肯定是要去皮的 ， 因为芦荟皮不能食用 。
1、取一片新鲜的芦荟叶片 ， 洗干净；把叶片两边的刺去掉 ， 再用锋利的刀片把芦荟叶上的皮也去掉；然后用水稍微冲洗一下凝胶 ， 半分钟即可（目的是去掉凝胶表层对皮肤有刺激作用的大黄素） 。
2、接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里，榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦荟汁了 。
食用芦荟的注意事项1、芦荟在做菜时一定要把黏液去掉，否则口感不好，要处理好才会有清爽的口感 。
2、给芦荟削皮的时候，因为芦荟有粘液很滑 ， 所以尽量小心，最好先削起一小块的绿皮，然后提起绿皮再往下削 ， 绿皮不能吃哈 。
3、可以加点蜂蜜、柠檬汁来冲淡“青”的味道，使芦荟吃起来更加的嫩滑爽口 。
4、也可以将处理好的芦荟切成小块，搭配上新鲜的水果，口感也好 。
5、芦荟对人体确有不少神奇美妙的作用，但是，并不是所有的芦荟都可以药用、食用，一定要小心，以免发生中毒，要到正规的商场购买（他们都有严格的把关） 。
6、芦荟虽有治病、美容作用，但也含有一定的毒素，一般不能当成唯一的减肥食品过量服用 。
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