3、肉靡放到盆里,加盐、鱼露、加水,水要分次加,等水被肉吃进去再加水 。最后加糖、鸡精、泡打粉,胡椒粉,食用油,用电动打蛋器的搅拌棒打 。
4、肉靡打好后,盖上保鲜膜放冰箱冷藏4个小时后取出 。炉上煮一锅水烧到锅底有小泡,水将开不开时就要转小火 。
5、左手挤丸子 , 右手用勺子把挤出的丸子刮到锅里 。丸子都刮好后,开大火加热 。
6、水开后煮5分钟,肉丸变色,全浮上水面上,丸子就熟了 。
7、丸子熟了 , 就捞出沥干,做好的丸子可以按每次要吃的量分装冷冻 。随吃随取 。
###其它资料参考###牛肉丸做法一,
材料
牛绞肉400公克,肥猪绞肉50公克 , 葱姜水25㏄ , 太白粉30公克 , 蛋白15公克,盐2公克,糖1公克,胡椒粉少许
做法
1.将牛绞肉和肥猪绞肉先用菜刀剁碎,放入容器中 。
2.加入少许盐(份量外)破坏肉质的组织,再同方向搅拌至肉有黏性 。
3.加入葱姜水可去除腥味,再放入太白粉、蛋白和调味料同方向搅拌均匀 。
4.将具黏性的绞肉 , 拿起来摔打,可让口感紧实有Q度 。
5.用手捏出丸子状,并以汤匙辅助 , 将肉丸子放入装了滚水的锅中 , 以小火烹煮 。
6.待丸子浮至水面,即可捞起 。
牛肉丸做法二,
材料
牛肉300g , 肥猪肉70g,太白粉20g,马蹄粉20g,水100g,葱末30g,香菜末30g,A.盐12g,鸡粉10g,糖15g,B.香油15㏄
做法
1.牛肉及肥猪肉分别绞成肉泥状备用 。
2.太白粉、马蹄粉、水及调味料A一起拌匀成粉浆水备用 。
3.将作法1牛肉泥摔打搅拌至有黏性后 , 加入作法2中1/2粉浆水继续搅拌至水分被完全吸收后 , 再加入其余粉浆水继续搅拌至产生黏性后,加入作法1的猪肉泥和香菜末、葱末及调味料B的香油搅拌均匀,然后放置于冰箱中冷藏约2小时,待水分完全吸收 。
4.取锅烧水至滚沸 , 取出作法3的牛肉泥用手挤压出圆球状后放入水中,煮至牛肉丸完全浮于水面上即可 。
牛肉丸做法三
材料
材料: , 绞牛肉600公克,绞肥肉180公克,葱100公克,香菜40公克,马蹄120公克,泡水陈皮1小片,菠菜适量 , 调味料: , 水300公克,盐2公克,太白粉5大匙,马蹄粉2大匙,香菇粉3小匙,糖4小匙,胡椒粉1/4小匙 , 香油2大匙
做法
1.葱切末、香菜、马蹄、陈皮切碎、菠菜切段备用
2.菠菜川烫後漂凉,沥乾水份加盐、香菇粉、胡椒粉、香油拌匀盛盤
3.绞牛肉加入2小匙盐,抓拌後腌10分钟
4.将香菇粉、糖、太白粉、马蹄粉混合,加入300公克冰水调匀
5.加入绞牛肉、碎冰块拌至牛肉充份吸水
6.放入绞肥肉拌匀 , 加入陈皮末、马蹄末、香菜、葱花、香油混合成牛肉浆
7.将牛肉浆作成丸状放在菠菜上 , 移到蒸锅大火蒸7分钟即可
做法四,义式红藜牛肉丸
材料
"牛绞肉 1盒","鸡蛋 1颗","洋葱 1颗","高筋面粉1/3碗","熟红藜 2大汤匙","蕃茄汁 适量","盐 适量","胡椒 适量","蒜末 适量","百里香 适量","迷迭香 适量","橄榄油 适量",
做法
1:洋葱切丁,将牛肉丸材料全部混合后放入碗中,揉至有黏性,再搓成肉丸状 。
2:不加油热锅,以中小火下锅干煎肉丸,两面各煎约2分钟至七分熟,捞起后放于厨房纸巾上吸掉多余油脂 。将锅中多余油脂倒掉,再用厨房纸巾稍微擦拭锅面 。
3:将所有酱汁材料混匀,调出自己喜欢的口味 。将牛肉丸放入锅中,加入酱汁,边煮边用汤食捞酱汁淋至肉丸上,煮至微微收汁即完成 。
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