文章插图
文章插图
盐的好处多-美容护肤少不了
食盐对身体的好处：
1、维持细胞外液的渗透压
Na和Cl是维持细胞外液渗透压的主要离子；K和HPO4是维持细胞内液渗透压的主要离子 。在细胞外液的阳离子总量中 ， Na占90%以上，在阴离子总量中 ， Cl占70%左右 。所以，食盐在维持渗透压方面起着重要作用，影响着人体内水的动向 。
2、参与体内酸碱平衡的调节
由Na和HCO3形成的碳酸氢钠，在血液中有缓冲作用 。Cl与HCO3在血浆和血红细胞之间也有一种平衡 ， 当HCO3从血红细胞渗透出来的时候，血红细胞中阴离子减少，Cl就进入血红细胞中，以维持电性的平衡 。反之，也是这样 。
3、氯离子在体内参与胃酸的生成
胃液呈强酸性，pH约为0.9～1.5，它的主要成分有胃蛋白酶、盐酸和粘液 。胃体腺中的壁细胞能够分泌盐酸 。壁细胞把HCO3输入血液，而分泌出H输入胃液 。这时Cl从血液中经壁细胞进入胃液，以保持电性平衡 。这样强的盐酸在胃里为什么能够不侵蚀胃壁呢？因为胃体腺里有一种粘液细胞，分泌出来的粘液在胃粘膜表面形成一层约1mm～1.5mm厚的粘液层，这粘液层常被称为胃粘膜的屏障，在酸的侵袭下，胃粘膜不致被消化酶所消化而形成溃疡 。但饮酒会削弱胃粘膜的屏障作用，往往增大引起胃溃疡的可能性 。
食盐可以美容养生：
1、食盐控油
即使是干燥的秋季，肌肤久了也会披上一层油光，尤其是油性皮肤的MM，“产油量”更是源源不断 。食盐去油就是个好方法 ， 食盐可以去油控油，对于出油的部位，先用温水清洗湿润 ， 然后用细盐抹在事先润湿的皮肤上 ， 轻轻按摩，在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向上做挤压式按摩 。
2、食盐祛痘
很多美女背部长痘痘，背部的痘痘可以用食盐来去，洗澡时让身体充分浸透温热，待毛孔张开后，在长痘的部位多抹些盐，用浴刷轻轻按摩约1分钟 ， 不要太用力 ， 只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟 ， 用清水洗干净 。洗澡的时候就试一试，连续几次 ， 痘痘就会明显好转 。
3、食盐明目
做法：洁面后，取适量的食盐放入温清水里 ， 待食盐溶化后，将脸浸泡在淡盐水中 ， 在水中慢慢张开眼睛，上下左右活动眼球来达到用淡盐水洗眼的效果 。
4、食盐清洁
洗脸后，取约一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀 ， 然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环状按摩 。几分钟后 ， 待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤 。持续进行，每天早晚洗脸后各一次 。这样有很好的清洁和去污效果 。
5、食盐祛斑
食盐可以去斑，具体做法：取食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水搅拌均匀成糊状，敷于面部长斑的部位 ， 隔日一次 。
6、巧除双下巴
【盐的好处多-美容护肤少不了】 将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动;同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动;左右手交替进行 ， 有节奏地做50次 。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可 。
相关经验推荐
- 油性皮肤的护理方法
- 9种食物竟然有美容养颜的功效
- 美白焕肤的好帮手——牛奶
- 烧伤疤痕修复的7个护理方法
- 微信零钱通里的基金收益怎么计算？
- 正确的洗脸方式必须get
- 扫把茶 怎么喝
- 孩子厌学的真正原因，孩子厌学的根本原因
- 怎么算怀孕天数 怀孕天数的算法
- 焦虑的家长们，涌入“学习困难门诊”