怎么吃下午茶 _下午

下午茶一般吃什么？

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1、下午茶我们可以选择吃水果，比如说苹果或者是葡萄都是比较不错的选择，在下午的时候吃一点不到的话可以补充维生素，对于健康有好处，而且不知道里面含有很多营养元素，还有抗衰老的功效。
2、下午茶，我们可以选择喝一杯咖啡，再吃一点干果和咖啡的话可以提神，下午的时候，我们一般都精神不佳，所以说喝一杯咖啡的话，精神会好一点，再吃一点干果的话，可以补充很多营养。
3、下午茶可以吃蛋白质含量多的食品，比如说喝一杯热牛奶也是不错的选择，在下午的时候喝一杯热牛奶的话，可以补充充足的营养，这样的话整个下午我们都会很有精神，可以更努力的投入到工作中。
下午茶的相关说明
下午茶是从英国起源的，贝福特第七公爵夫人安娜，在1841年的时候，在有一天的下午17点时邀请朋友用茶。但是只喝茶让公爵夫人觉得不太够，所以又吃了些面包片和黄油，搭配上红茶，结果之后就慢慢的形成了下午茶的风俗。
吃下午茶的时候实际上没有什么注意事项，只要举止文雅就可以了。大家对于下午茶是比较熟悉的，现在很多人都是爱吃下午茶的，可以发现吃下午茶的时候也是有不少讲究的，而且下午茶的时候吃的健康，这样对我们健康也会有一定好处。
以上内容参考：百度百科-下午茶

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英氏下午茶的吃法是：一般在下午的三四点的时候吃的，是人们比较悠闲的时候，才会吃的下午茶，也是一种奢侈品，英式下午茶一般是搭配蛋糕或者是甜点一起吃的，味道也比较好，而且不会油腻。
英式下午茶，是一顿简餐，并非仅仅喝茶而已。十七世纪中叶，英国首次出现了“下午茶”的概念。1840年，第七世贝德福德公爵夫人安娜·玛利亚·罗素每天都会吩咐仆人在下午4点备好一个盛有黄油、面包以及蛋糕的茶盘，因为她发现自己每天下午4点都会饿。
而当时时兴的晚餐时间是晚上8点。很快她发现这个新习惯令人欲罢不能，便邀请另一些女士来加入其中。
下午茶的内容
传统的下午茶一般会于下午四点至六点间供应。确切来说，这是一顿简餐，并非仅仅喝茶而已。餐点包括精致的三明治（去边面包制成的薄片黄瓜三明治则是经典之?。⑿孪食雎挠⑹娇颈渖夏逃秃凸? ，还有蛋糕和其他甜点。
当然少不了搭配奶和糖的咖啡或茶。在伦敦的牛津街有许多知名的下午茶店。里面的白巧克力和马可龙都是人气甜点。

###其它资料参考###在以严谨的礼仪要求著称的英国，下午茶逐渐产生了各式各样的礼节要求与习惯。时至今日，下午茶的礼仪已经简化很多，但还是有些传统必须保持和遵从：
喝下午茶的最正统时间是下午四点钟，就是一般俗称的High Tea 。
一般来讲，下午茶的专用茶为祁门红茶、锡兰红茶、伯爵红茶。若是喝奶茶，则是先加牛奶再加茶。
下午茶是一门综合艺术，简朴却不寒酸，华丽却不庸俗，需要搭配精致的瓷器茶具。
正统英式下午茶的点心是用三层点心瓷盘装盛：第一层放三明治，第二层放传统的英式点心Scone，第三层则放蛋糕及水果塔。记住要由下而上品尝茶点，这是遵从味道由淡而重、由咸而甜的法则。其中Scone的吃法是先涂果酱，再涂奶油，吃完一口，再涂下一口。